第五章

快樂(lè)心理學(xué)2

——如何趕走煩惱與痛苦

煩惱與痛苦是快樂(lè)的敵人，

但偏偏總是糾纏在我們身邊。

如果不能趕走它們，

就如同被冰雪封住的世界，

只剩下寒風(fēng)刺骨，

沒(méi)有生機(jī)與活力。

要趕走煩惱與痛苦，

用不著長(zhǎng)矛和弓箭，

你有更平和的方式可以將它們消除于無(wú)形……

沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗

我的朋友小解最近有點(diǎn)煩。

自從她被提拔為公司駐中國(guó)區(qū)的副總以后，是非就沒(méi)有斷過(guò)。有的人說(shuō)她對(duì)上司諂媚，對(duì)下屬刻薄，還有人說(shuō)她是用了不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段搏上位的。

“你看她整天涂得跟妖精似的，香水擦得那么濃，看見(jiàn)老總就直拋媚眼。誰(shuí)都知道他們是什么關(guān)系?！?/p>

“想想她也不是很能干，業(yè)績(jī)才排在公司第二，憑什么就能當(dāng)副總，還不是因?yàn)槟信g那點(diǎn)事兒嘛！”

以上的對(duì)話是小解無(wú)意中在洗手間聽(tīng)到，然后氣呼呼地跑來(lái)告訴我的。

“她們居然在背后這么說(shuō)我，枉我平時(shí)對(duì)她們還不錯(cuò)?！毙〗獗贿@謠言氣得直哭。

“那她們說(shuō)的是不是真的呢？”我問(wèn)。

“當(dāng)然不是！”她急急地解釋道，“我和老總什么事都沒(méi)有，唯一一次最親密的接觸就是去他家取文件，而且還是他給送到樓下的。你是最了解我的，我是一個(gè)挺保守的人，怎么會(huì)為了升職去做那些事情呢？真是冤枉死我了！”

“既然不是真的，你又何必為它生氣呢！”我勸慰她道。

“就因?yàn)槭潜辉┩鞑派鷼?，平白無(wú)故地被潑一身臟水，我招誰(shuí)惹誰(shuí)了？”她越想越氣。

“其實(shí)也不是平白無(wú)故，你想想看，這些謠言都是從你當(dāng)了副總以后才有的，這說(shuō)明有人嫉妒你，故意造謠。如果你只是公司的一個(gè)打雜的小職員，他們才懶得議論你呢！沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗?！?/p>

沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗，這句話來(lái)源于一個(gè)典故。

1929年，有一個(gè)非常普通的年輕人羅伯特·霍金斯，被任命為芝加哥大學(xué)的校長(zhǎng)，而芝加哥大學(xué)是全美排行第四的大學(xué)。

羅伯特·霍金斯曾經(jīng)做過(guò)服務(wù)員、工人、推銷員和家庭教師等等，因此教育界的老一輩人士都對(duì)他很不看好。當(dāng)?shù)弥@樣一個(gè)人當(dāng)上了芝加哥大學(xué)的校長(zhǎng)時(shí)，同行、媒體等都對(duì)他進(jìn)行攻擊。

“他的教育觀念太幼稚了！”

“這么年輕，一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有！”

“他怎么能管理好這所大學(xué)？”

……

有一位朋友看到這些負(fù)面消息后，就對(duì)羅伯特·霍金斯的父親說(shuō)：“今天早上看見(jiàn)報(bào)紙指責(zé)你兒子，我真是大吃一驚！”

“是的?！备赣H回答說(shuō)，“指責(zé)是很激烈，但是請(qǐng)記住，從來(lái)沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗。”

的確，踢一只死狗有什么意思呢？從它身上絲毫得不到快感。只有踢的狗越名貴，其滿足感與成就感才越強(qiáng)。英王愛(ài)德華八世還是小王子時(shí)，曾經(jīng)在讀書的時(shí)候就被別人踢過(guò)屁股。

那時(shí)小王子才14歲，有一天，他一個(gè)人躲在角落里偷偷哭泣。一個(gè)軍官發(fā)現(xiàn)了他，就問(wèn)他為什么哭。小王子不好意思地道出了原因，原來(lái)剛才學(xué)院的學(xué)生們踢了他的屁股。

這可了不得，軍官馬上把所有的學(xué)生都叫在一起，問(wèn)他們?yōu)槭裁匆@么對(duì)待小王子，究竟他們之間有什么矛盾。

學(xué)生們互相看看，最終承認(rèn)說(shuō)，他們和小王子之間沒(méi)有絲毫矛盾，只是他們希望能夠告訴別人，自己曾經(jīng)踢過(guò)王子的屁股！

多么荒唐而可笑的理由，但仔細(xì)想來(lái)，它有一定的道理。誰(shuí)會(huì)對(duì)一個(gè)平凡的小人物做些什么舉動(dòng)呢？既不存在嫉妒的理由，也不存在任何打壓他、欺負(fù)他的滿足感。

這雖然是人性中陰暗的一面，卻是真實(shí)存在的，你不可能忽視它，也很難避開(kāi)它。自古以來(lái)，凡是登高位者都是處于風(fēng)口浪尖的位置，在獲得無(wú)數(shù)贊譽(yù)的同時(shí)，也會(huì)面臨無(wú)數(shù)的批評(píng)，有的來(lái)自政敵，有的來(lái)自同行，有的來(lái)自身邊的小人。哲學(xué)家叔本華曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“庸俗的人會(huì)從偉人的失誤和愚行中，獲得巨大的快樂(lè)?！?/p>

因此，當(dāng)你受到詆毀之時(shí)，也應(yīng)該感到高興，這證明你已經(jīng)擁有了一定的成就，受到了很多人的關(guān)注。

面對(duì)詆毀，大可不必像我那位朋友小解一樣躲起來(lái)委屈地哭泣，你還有很多辦法可以應(yīng)對(duì)。

1.不必讓所有的人都喜歡你

沒(méi)有人能贏得所有人的喜愛(ài)，就如同手藝再精深的大廚師，也很難迎合每個(gè)人的口味。眾口難調(diào)，越有人瘋狂地喜歡，就越有人瘋狂地討厭。你不必要求自己面面俱到，做好自己就足夠了。

2.難得糊涂

面對(duì)詆毀，糊涂是必不可少的武器?？偸翘幪庉^真，最后生氣的只能是自己。睜一只眼閉一只眼也是不錯(cuò)的處世方法。

3.平日待人以柔

既然別人對(duì)你有意見(jiàn)，多少也說(shuō)明了你平日做人棱角太多。試著讓自己變得謙和一些，對(duì)人寬厚有禮，凡事忍讓三分，大事化小，小事化了。

4.在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候反擊

做人要溫和、謙讓，但不能一味退讓，否則就變成了軟弱可欺。假使別人一再地欺辱你，就要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候予以反擊，以維護(hù)自己的聲譽(yù)。但是強(qiáng)硬不等于蠻橫無(wú)禮，要適可而止，以理服人。

常言道：“積毀銷骨?！辈粩嗟臍еr能使人毀滅，但只要你換個(gè)想法，變個(gè)角度，總會(huì)趕走痛苦，收獲快樂(lè)。