正文

在想說(shuō)之前先去傾聽(tīng)

只要你不拒絕:學(xué)會(huì)去接受 作者:李素文


隨著社會(huì)交往的進(jìn)一步發(fā)展,如今不少人都已經(jīng)意識(shí)到,傾聽(tīng)是有效溝通中極其重要的一部分,有時(shí)它的效果甚至?xí)笥谡f(shuō)話(huà),為什么這么說(shuō)呢?讓我們先來(lái)看一下傾聽(tīng)的概念:傾聽(tīng)是指憑借聽(tīng)覺(jué)器官接收語(yǔ)言信息,進(jìn)而通過(guò)思維活動(dòng)達(dá)到認(rèn)知和理解的過(guò)程。當(dāng)然,傾聽(tīng)不僅包括用耳朵聽(tīng),還包括文字交流、眼神溝通等。

在日常生活當(dāng)中,如果傾聽(tīng)者能夠先通過(guò)以上的渠道和方式,了解到傾訴人的真實(shí)意圖,然后予以溝通,要比開(kāi)始時(shí)就表達(dá)自己的意愿所獲得的效果好得多,這也是為什么造物主會(huì)讓我們擁有兩只耳朵,而僅僅有一張嘴的原因。不僅如此,嘴的功能還有呼吸和吃飯,而耳朵則只用來(lái)聆聽(tīng),所以我們更要少說(shuō)多聽(tīng)。

專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),在通常情況下,人際交往的成敗與否,并不在于我們說(shuō)話(huà)的時(shí)間長(zhǎng)短,而在于我們應(yīng)該說(shuō)些什么,也就是說(shuō),在溝通當(dāng)中的很多時(shí)候,之所以會(huì)失敗,往往是由于我們說(shuō)話(huà)的失誤而引起的,而說(shuō)話(huà)失誤,卻大都是由于我們聽(tīng)得少或根本不去聽(tīng)。

我們不難發(fā)現(xiàn),生活中常常會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景:有人喜歡在別人沒(méi)有說(shuō)完的時(shí)候,著急發(fā)表自己的意見(jiàn),結(jié)果卻與事實(shí)相左;有人在和別人交流時(shí)心不在焉,以至于沒(méi)有聽(tīng)出別人的言下之意;當(dāng)對(duì)方犯錯(cuò)時(shí),不給人家解釋的機(jī)會(huì),一味指責(zé),不顧及對(duì)方感受……

這些人無(wú)疑是不夠明智的,因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)愿意跟這樣的人交流,當(dāng)然也沒(méi)有人喜歡和這種人做朋友,一旦步入婚姻,這種只希望別人聽(tīng)自己的,而拒絕傾聽(tīng)他人想法的人,必定會(huì)處處碰壁,甚至讓婚姻觸礁。

王歡一直有著很強(qiáng)的優(yōu)越感,他是家里的獨(dú)子,家境很好,小時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)也始終遙遙領(lǐng)先,大學(xué)考入了國(guó)家重點(diǎn)工程學(xué)校,畢業(yè)后又順利地進(jìn)入了一家外企,并憑借自己的能力很快攀升到了中層領(lǐng)導(dǎo)的位置。不到30歲的他,儼然成為人人稱(chēng)贊的成功人士。

經(jīng)人介紹,王歡認(rèn)識(shí)了在一家知名廣告公司做營(yíng)銷(xiāo)策劃的萬(wàn)芳,他很快愛(ài)上了溫柔可人、聰明乖巧的萬(wàn)芳,而萬(wàn)芳也為他的優(yōu)秀所折服,兩人很快談起了戀愛(ài),并在家人的督促下,步入了婚姻的殿堂。

然而,兩個(gè)人甜蜜的日子并沒(méi)有過(guò)多久,因?yàn)樵谝恍┦虑樯系目捶ê鸵?jiàn)解相左,兩人之間很快出現(xiàn)了矛盾。家境殷實(shí)的王歡花錢(qián)一直大手大腳,而從普通家庭走出來(lái)的萬(wàn)芳雖然待遇不低,卻一直比較樸素。

結(jié)婚周年紀(jì)念日那天,王歡想給萬(wàn)芳一個(gè)驚喜,于是花了大半個(gè)月的工資,為她買(mǎi)了一件昂貴的毛衣。但當(dāng)他興沖沖地回到家,卻發(fā)現(xiàn)妻子并沒(méi)有想象中那么高興,尤其是得知了價(jià)格之后,更表現(xiàn)出了憂(yōu)郁的神情??粗约旱暮眯臎](méi)有得到妻子的認(rèn)同,王歡很窩火,但想到是結(jié)婚紀(jì)念日,就壓了下來(lái),兩人準(zhǔn)備出去吃飯,又在選擇用餐標(biāo)準(zhǔn)上出現(xiàn)了分歧,王歡覺(jué)得難得遇到這樣一個(gè)日子,要選個(gè)好些的地方,而萬(wàn)芳則希望去個(gè)普通飯館,意思到了就行。

看到妻子這樣的態(tài)度,王歡終于忍不住在街頭就發(fā)火了,他說(shuō):“你是不是根本不在乎這個(gè)日子,什么都省啊省啊,咱們又不是花不起這個(gè)錢(qián),我的好心你全都看不見(jiàn)。”萬(wàn)芳剛想解釋?zhuān)鯕g又連珠炮地說(shuō)道:“平時(shí)你節(jié)儉,我也沒(méi)說(shuō)過(guò)什么,我知道你小時(shí)候家里條件不好,可現(xiàn)在咱們的條件還是可以的,房子車(chē)子也都買(mǎi)了,雖然要還貸款,但對(duì)于我們的收入來(lái)說(shuō),這些都不是問(wèn)題,你這樣做是什么意思?”

等到王歡把一連串的話(huà)丟給萬(wàn)芳時(shí),才發(fā)現(xiàn)萬(wàn)芳早已淚流滿(mǎn)面,沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己過(guò)分的王歡還是繼續(xù)說(shuō),萬(wàn)芳一聲不響,打了輛車(chē)就回娘家了。第二天,萬(wàn)芳的媽媽給王歡打電話(huà):“小王啊,你怎么回事,王芳剛懷孕不久,你就惹她生氣。她非要把孩子打掉,說(shuō)就你這樣大手大腳的,根本養(yǎng)不起這個(gè)孩子,不想要了!”

回過(guò)神來(lái)的王歡才意識(shí)到,原來(lái)妻子想要節(jié)儉,是為了將來(lái)考慮,而他從來(lái)沒(méi)考慮到妻子的感受,也沒(méi)問(wèn)過(guò)妻子的想法,只是一味地誤解和中傷,讓她傷心了。想到這里,王歡連忙趕去了岳父岳母家,向妻子承認(rèn)錯(cuò)誤,并保證以后不再大手大腳地花錢(qián),為孩子營(yíng)造一個(gè)好的出生條件。

其實(shí)在很多家庭,這種因?yàn)椴蝗A聽(tīng)對(duì)方想法而產(chǎn)生的誤解比比皆是,有些時(shí)候,這種拒絕傾聽(tīng),一味傾訴的行為會(huì)引來(lái)激烈的爭(zhēng)吵,并以?xún)蓴【銈慕Y(jié)局收尾;還有些時(shí)候,一方一味忍讓?zhuān)硪环綒庋鎳虖?,咄咄逼人,則容易讓誤會(huì)升級(jí),導(dǎo)致婚姻裂痕。假如兩個(gè)人都能心平氣和,在想說(shuō)之前先去傾聽(tīng),了解到對(duì)方的真實(shí)想法和意圖后再開(kāi)口,則會(huì)避免很多不必要的矛盾。

那么究竟應(yīng)該如何去做才是正確的呢?有些人可能會(huì)想,傾聽(tīng)還不容易嗎,只要坐在那里聽(tīng)對(duì)方說(shuō)就好了,其實(shí)并非如此,俗話(huà)說(shuō):“會(huì)說(shuō)不如會(huì)聽(tīng)?!边@里的“會(huì)”說(shuō)明傾聽(tīng)也是有技巧的,不僅如此,除了技巧,傾聽(tīng)還需要掌握以下的幾個(gè)要領(lǐng):

1.全神貫注

在聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話(huà)時(shí),必須做到專(zhuān)心致志,因?yàn)橹挥羞@樣,你才能緊跟對(duì)方的思想,發(fā)現(xiàn)對(duì)方的真實(shí)想法,進(jìn)而在交流時(shí)做到有的放矢,引起共鳴。如果你在和伴侶交談時(shí)心不在焉、東張西望,即使他說(shuō)的話(huà)你都能聽(tīng)到,也會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到你的輕視和不尊重,這無(wú)疑會(huì)為交談帶來(lái)負(fù)面影響,甚至引起反感,達(dá)不到交談的預(yù)期目的。

2.保持耐心

在和伴侶交談的過(guò)程中,即使你對(duì)他所說(shuō)的話(huà)題不太感興趣,出于禮貌也一定要洗耳恭聽(tīng),尤其是對(duì)方談興正濃時(shí),更要耐心地聽(tīng)下去。當(dāng)然,如果他的話(huà)題實(shí)在太過(guò)無(wú)聊,或你有其他事情要做,那么可以委婉地對(duì)其作出暗示,如果對(duì)方識(shí)趣,他一定會(huì)中止話(huà)題或去做其他事情。值得注意的是,無(wú)論在任何情況下,你都不能表現(xiàn)出厭煩的神情,因?yàn)檫@是影響雙方感情的重要原因,除非你已經(jīng)不打算經(jīng)營(yíng)好這段婚姻。

3.作好互動(dòng)

聽(tīng)對(duì)方講話(huà)并不意味著毫無(wú)表情地坐著不動(dòng),你要做的,不是像個(gè)小學(xué)生一樣認(rèn)真聽(tīng)講,而是要跟著對(duì)方的思緒,適時(shí)地用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言及表情動(dòng)作和對(duì)方進(jìn)行互動(dòng),表示雙方的所見(jiàn)略同。當(dāng)然,如果有不同建議,在他說(shuō)話(huà)的間隙,也可以委婉地提出來(lái),以求得到他的理解。

在家庭生活中,你想發(fā)表自己的意見(jiàn)之前,先去傾聽(tīng)對(duì)方的想法,并注意到以上幾點(diǎn)傾聽(tīng)的要領(lǐng),相信爭(zhēng)吵會(huì)越來(lái)越少,家庭會(huì)越來(lái)越和睦,相敬如賓的日子也會(huì)慢慢成為常態(tài)。

 

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