快節(jié)奏的時代催生出了許多“工作狂”，由于生命不能承受超重，他們中因過度勞累而不幸過早離去的例子不在少數(shù)。“過勞死”離人們的生活越來越近，且有擴大之勢。

在普通大眾看來，企業(yè)家、CEO、大經(jīng)理有著太多的光環(huán)：住別墅、開好車、財富無憂。但他們也承受著世人難以理解的重壓，隨之而來的是對健康的負(fù)面影響。如果你因為自己不是高層而盲目慶幸，別忘了，亞健康人群是“過勞死”的預(yù)備軍。

我們?nèi)コ小⑸虉鲑徫锿戤?，或者去飯店嘗盡美食，最后都會掏出錢包為自己即將享用或已經(jīng)享用的東西買單，無非是一個簡潔的交易動作，生活中屢見不鮮，可是，我們無法把這個動作用于生命健康的交易。

世上流行著很多警語：“不要等到失去的時候才知道珍惜”、“身體是革命的本錢”……然而放進(jìn)現(xiàn)實，對于大多數(shù)人而言，它們也僅僅是警句而已，或者成為我們應(yīng)付考試的資料，或者成為我們勸解別人的引語，沒有人會認(rèn)真地把它們用在自己的身上。除非哪天遭遇了變故，才會深刻地體會到失去的東西一去不返。但是，這個世上從來就沒有后悔藥可以買，盡管我們早就知道。

年輕的時候，我們因為各種理由毫不留情地透支我們的健康，我們自信地認(rèn)為，年輕什么都不怕，挺一挺，熬一熬是小意思，無傷大礙。我們標(biāo)榜著自己的理想，為了事業(yè)不顧一切，在生存和生活中，身體、精神上的疾病被我們漸漸藐視甚至忽略。我們完全沒有意識到它在我們的體內(nèi)、心里正日復(fù)一日地累積，即使哪天我們感到不適，也不愿停下來檢討一下自己，哪怕只作出一點點的改善。

也許追逐成功是人生價值觀的體現(xiàn)，追逐更好的物質(zhì)生活無可厚非，但是，在匆忙的步伐里，請記得為自己的健康負(fù)責(zé)，因為最終為它買單的人是你自己。