初次見面，容貌和形體給對(duì)方的視覺印象迅速而直接，也在第一時(shí)間透露出你的健康密碼。肌膚、秀發(fā)、玉足、身材……都在默默為你的人緣加分或減分，誰不喜歡美麗又健康的女人呢？

桃花美肌的8個(gè)指標(biāo)

一個(gè)人健康與否，皮膚是很好的直觀的評(píng)判指標(biāo)。中醫(yī)講由內(nèi)諸外，一個(gè)活力四射、精力充沛、內(nèi)心平和的女人，她的皮膚自然離A不遠(yuǎn)。同時(shí)，好皮膚也是美女的重要標(biāo)志之一，女人的肌膚可說是女性修養(yǎng)、生活品質(zhì)和個(gè)人性情的一份特定說明書，擁有好皮膚是全世界女人的共同愿望，那么，好皮膚的標(biāo)準(zhǔn)究竟是什么呢？

好皮膚有一個(gè)綜合標(biāo)準(zhǔn)，它包括皮膚健康、濕潤、清潔細(xì)膩、有彈性、有光澤、有生命活力、不敏感、耐老化等。

●皮膚健康：沒有皮膚病，如痤瘡、扁平疣等。

●皮膚濕潤：水分充足、看上去水水的。

●皮膚清潔細(xì)膩：沒有污垢、污點(diǎn)、黑頭，皮紋細(xì)膩，汗孔汗毛細(xì)小。

●皮膚有彈性：表皮光滑、平整、不粗糙、無皺紋，柔軟又富有彈性，用手指按壓皮膚能夠迅速反彈回來。

●皮膚有光澤：膚色柔和，充滿透明感。

●皮膚有活力：紅潤有光澤，不蒼白，無青紫或暗黃等不良現(xiàn)象。

●皮膚不敏感：中性，既不油膩也不干燥，含水量20%，pH值介于～之間。

●皮膚耐老化：指隨著年齡增長，皮膚的衰退速度比較慢，無枯黃、干紋、皺紋、斑點(diǎn)、色斑等現(xiàn)象。

總之，平滑、細(xì)膩、光潔、富有彈性的肌膚在視覺上可以傳遞美好、善良和愉悅，它是健康的，這樣的肌膚看上去宛若桃花又有光澤，柔軟而細(xì)膩，結(jié)實(shí)緊致且富于彈性，既不粗糙又不油膩，并少有皺紋。所以，女人在做皮膚護(hù)理的時(shí)候，要依據(jù)這些指標(biāo)，進(jìn)行有針對(duì)性的護(hù)理，使自己的皮膚能達(dá)到很好的平衡。這樣的皮膚才是理想的美麗肌膚。

最常見的讓你毀容的護(hù)膚法

女人為了美麗愿意嘗試各種手段，但是有些美容招數(shù)卻隱藏著毀膚的因素，所以，請(qǐng)注意以下不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚法。

1.一周使用面膜3次以上。

2.一天使用洗面乳3次以上。

3.每天使用的保養(yǎng)品有6種以上。

4.乳液會(huì)破壞妝容，所以，涂過化妝水之后就馬上上妝。

5.在夏天以外的季節(jié)，不做防曬也無所謂。

6.仰睡可以避免皺紋。

7.適合敏感性肌膚的護(hù)膚品最安全。

8.多打幾層粉底能夠讓肌膚完美無瑕。

9.黑色食物會(huì)讓肌膚變黑，而白色食物則會(huì)讓你變白。

10.淋巴排毒能讓肌膚更好。

11.別人用得好的保養(yǎng)品，無論如何也要試試看。

12.經(jīng)常濃墨重彩地化濃妝。

以上這些都是不當(dāng)?shù)拿廊莘椒?，容易損害容貌，所以，面對(duì)各種美麗的信息要三思而后行。

好皮膚，第一要防曬

不少女人在美容上有一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，以為防曬是夏天的事，其他季節(jié)陽光溫和，紫外線不強(qiáng)烈，無須刻意防曬，任由肌膚飽受日光侵襲。其實(shí)，防曬是一年四季都需要做的功課，在夏天以外的季節(jié)，紫外線也會(huì)奪走肌膚水分，破壞肌膚組織。比如說陰天，雖然沒有陽光直射，但紫外線還是會(huì)透過云層，傷害肌膚。還有人認(rèn)為，二十五歲以后才值得關(guān)注防曬，這是非常錯(cuò)誤的觀念。相對(duì)說來，年輕的肌膚比年老的肌膚更易受到紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀(jì)稍長時(shí)才會(huì)顯現(xiàn)出來，比如色斑、皺紋等。嚴(yán)格說來，防曬是從幼兒時(shí)代起就必須關(guān)注的問題了。