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第四章自律(3)

父母的品格:影響孩子的一生 作者:翟杰


而如今,父母在教育孩子的過程中,往往采取了一些錯誤的方式。有些父母把許多事都替孩子“管”了,有時是因?yàn)閾?dān)心孩子太小做不了,有時是為了讓孩子安心學(xué)習(xí)。這樣一來,也許孩子會感到很享受、很快樂,但是換個角度看,父母這樣做只會讓孩子變得懶散。

另外,那種凡事父母都說了算、不許孩子發(fā)表意見的“老子”式家規(guī)已經(jīng)過時了,在新時代,用公平合理的方式制定家規(guī),更能起到激勵孩子嚴(yán)格自律的作用。

第二節(jié)成功源于自律

面對無所不在的規(guī)則,現(xiàn)代人的應(yīng)對不外乎兩種方式:一種是在他人耳提面命、甚至強(qiáng)制約束下才能有所遵循,這是“他律”;另一種是自覺地在規(guī)則允許的范圍內(nèi)行事,這就是“自律”。

我國偉大的思想家老子說:“勝人者有力,自勝者強(qiáng)。”意思是,能戰(zhàn)勝他人,是有力量的人;能戰(zhàn)勝自己,才是強(qiáng)者。所謂戰(zhàn)勝自己,就是戰(zhàn)勝自己的邪念。有人說,人最大的敵人就是自己。這個敵人其實(shí)就是自己的邪念?!柏澣缁?,不遏則燎原;欲如水,不遏則滔天?!比绻荒芸刂谱约旱男澳睿蜁褚黄ッ擁\之馬,帶你跌進(jìn)萬丈深淵。

有了足夠的自制力,就接近了自律的境界,就意味著可以控制并支配自己的行為,使之服從于走向成功的目標(biāo)。那么,達(dá)到目標(biāo)就只是時間問題了。

要想取得成功,必須做到自律,它是成功的源泉。

達(dá)到巔峰的成功狀態(tài)不是一件容易的事。世界上很少有幾個人能在自己的專業(yè)領(lǐng)域中,被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚,而在歷史上留下名聲的人,就更是少而又少。這正是杰瑞?萊斯了不起的地方,他被公認(rèn)為美式足球前衛(wèi)接球員的最佳代表,他的球場表現(xiàn)是最佳明證。

熟悉他的人說他是個天生的運(yùn)動員,他的天賦體能驚人,而且罕見。任何一位足球教練都想找到這樣天賦優(yōu)異的前鋒球員。獲選進(jìn)入美式足球名人榜的明星教練比爾?華西發(fā)出這樣的贊嘆:“在我們所認(rèn)識的人當(dāng)中,沒有一個能趕得上他的體能?!眴问沁@一點(diǎn)還不能使他成為傳奇性的人物,在他卓越成就的背后有一個真正的原因,就是他的自律能力。他勤練身體,每一天都在為攀越更高境界而準(zhǔn)備自己,在職業(yè)足球界沒有人像他這樣有規(guī)律的。

萊斯自我鞭策的能力,可以從他體能訓(xùn)練的故事說起。當(dāng)他還在高中校隊(duì)的時候,每次練習(xí)之前,摩爾高中球隊(duì)教練查爾斯?戴維斯都規(guī)定球員以蛙跳的方式,彈跳前進(jìn)一座40碼高的山丘,來回20趟后才能休息。在密西西比炎熱而潮濕的天氣下,萊斯在完成第11趟之后就感到吃不消而打算放棄。當(dāng)他打算偷偷格回球員休息室時,他意識到了自己的行為?!安豢梢苑艞?,”他對自己說,“因?yàn)橐坏B(yǎng)成半途而廢的習(xí)性,你就會把它視為正常?!彼暨^頭來,回到練習(xí)場上完成他的彈跳。從那天起,他再也沒有半途而廢過。

成為職業(yè)球員之后,萊斯又以翻越另一座山丘而聞名。這是一處位于加州圣卡洛斯的野外山徑,全長約有2.5里,萊斯每天在此鍛煉體能。有一些足球明星偶爾也來參加練習(xí),但是沒有一個人能夠追得上他,全被他遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后頭,人人對他的體力贊不絕口。其實(shí)這只是萊斯固定操練的一部分而已。當(dāng)球季結(jié)束之后,其他的球員都去釣魚或享受假期,萊斯卻仍舊保持勤練的作息規(guī)律,每天從早晨七點(diǎn)鐘開始做體能訓(xùn)練,直到中午。曾有人開玩笑說;“他的身體鍛煉到高度完美的狀況,連功夫明星跟他比起來都只像是個相撲選手?!?


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