于是，某天上午丈夫離家外出打工后，李紅決定帶兩個孩子一起"走"，便拿出了藏著的半瓶農(nóng)藥。她先讓3歲的女兒喝了一大口，接著又給6個月大的兒子喂了一口，她看著兩個孩子閉上眼睛后，她便毅然地仰起了頭，把剩下的農(nóng)藥一飲而盡，抱著兩個孩子，一起等待死亡的降臨。李紅最初是懷疑自己得了病，但是并沒有經(jīng)過醫(yī)生的確診。她由于難以啟齒，心理壓力越來越大，最后采取自殺的方式逃避，還將壓力擴(kuò)大到了孩子的身上。這說明李紅當(dāng)時承受的痛苦和壓力已經(jīng)相當(dāng)大了，超出了她所能承受的范圍。后來，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，李紅被確疹是得了抑郁癥，心因性抑郁又稱創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙。

其實這樣的悲劇是完全可以避免的。當(dāng)這類病人出現(xiàn)異常反應(yīng)時，家人應(yīng)及時帶病人去治療，給予其關(guān)懷和幫助，讓病人走出心理的困境，漸漸即可痊愈，而患者本人應(yīng)及時針對治療，排除心理障礙，而不是病急亂投醫(yī)或諱疾忌醫(yī)。一個人自殺了，不但會使親人遭受打擊和重創(chuàng)，而且給家人造成的傷心、疑惑及負(fù)罪感的心理陰影可以持續(xù)10至20年甚至一生的時間。

許多人心境憂愁，多半是由錯誤的想法引起的，人的情緒不能支配思想，而是思想來支配情緒，我們應(yīng)努力地調(diào)整好自己的心態(tài)。如今，在正規(guī)的精神病?？漆t(yī)院，醫(yī)生通過檢查和問診能很快確診抑郁癥。目前有許多有效的藥物可以治療抑郁癥，絕大多數(shù)患者經(jīng)過治療，病情都可得到改善。因此，患抑郁癥的患者完全可以放心，主要是改變情緒和心態(tài)，振作精神，只要積極治療，完全可以正常地生活工作。一個健康人，除了身體健康，還有精神健康。

臺灣藝人大S徐熙媛自認(rèn)個性是"俗辣"卻有正義感，但當(dāng)時面對緋聞與批評布袋戲事件惹來的風(fēng)波，讓她想不開而鉆牛角尖，還曾脫口而出想拿刀砍媽媽。后來她經(jīng)服藥、姐妹的陪伴開解、運動等方法三管齊下，加上后期有了戀愛的滋潤，才告別了抑郁癥。

她曾對媒體說，得了抑郁癥不可恥，一定要向外界求助，千萬不要在死胡同里打轉(zhuǎn)。

所以，有抑郁癥的人應(yīng)該坦然面對疾病。得了抑郁癥，敢于說出來，擺脫困境，調(diào)整好心態(tài)，是為走向康復(fù)邁出的第一步。