什么是人生的最大財(cái)富？

“當(dāng)然是成為億萬(wàn)富翁，想買(mǎi)什么就買(mǎi)什么！什么米蘭的時(shí)裝啊、名牌包啊，我想買(mǎi)多少就買(mǎi)多少！”拜金女小于憧憬道。

“人生最大的財(cái)富莫過(guò)于擁有巨大的權(quán)利！金錢(qián)算什么？你看武則天當(dāng)了皇帝之后，要什么不就有什么了？”權(quán)利女小孟反駁道。

“我認(rèn)為人生最大的財(cái)富是健康與平安，如果沒(méi)有健康的身體與平安的人生，要金錢(qián)與權(quán)力又有何用呢？”生性淡泊的小韋說(shuō)道。

俗話(huà)說(shuō)：“健康是福?！鄙眢w健康，不上醫(yī)院不吃藥，就能省下一大筆錢(qián)。有些人為了攢錢(qián)舍不得吃，舍不得穿，不肯為自己的健康投資，這樣做無(wú)疑是貪小失大。一旦生病，上一次醫(yī)院，少則花費(fèi)幾百，多則花費(fèi)成千上萬(wàn)，甚至導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn)。

沒(méi)有人愿意索取保險(xiǎn)計(jì)劃內(nèi)任何一種有關(guān)健康的賠償。年輕的時(shí)候如果不愛(ài)惜身體，為了追逐財(cái)富而終日忙碌，沒(méi)有片刻的喘息，那么很快會(huì)把力氣用完，毀掉健康。到了那時(shí)，縱然有錢(qián)又有何用？如今，很多的年輕白領(lǐng)，拿著不菲的工資，有房有車(chē)，卻不斷想著換好車(chē)，住豪宅。

自檢自查

☆你覺(jué)得人生最大的財(cái)富是什么？

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，每個(gè)人都有不同的答案。每個(gè)人對(duì)人生的看法不同，有人看重金錢(qián)，有人看重權(quán)力，這些都無(wú)可厚非，但我們要弄清我們賺錢(qián)的目的。其實(shí)，我們賺錢(qián)只是為了讓自己和家人生活得更幸福，更健康。

☆你是否透支了你的健康？

現(xiàn)在很多年輕人工作辛苦，生活也毫無(wú)規(guī)律，導(dǎo)致身體狀況每況愈下。一到周末哪兒也不想去，只想睡覺(jué)和休息，更別說(shuō)定期鍛煉身體了。

其實(shí)，不管做什么事情，保證身體健康、人身安全才是最重要的。只有這樣，才能無(wú)后顧之憂(yōu)地做其他事情。

小飛畢業(yè)之后就在一家公司做總經(jīng)理助理，由于工作出色，每個(gè)月的工資過(guò)萬(wàn)，加上年終獎(jiǎng)金，一年收入將近20萬(wàn)。而今，他有一輛本田轎車(chē)，住在明星樓盤(pán)里，可是這些都沒(méi)有讓他享受到快樂(lè)。

小飛的工作很忙，為了完成工作，經(jīng)常要加班到很晚，有時(shí)候?yàn)榱粟s一些臨時(shí)項(xiàng)目，甚至需要徹夜工作。忙碌的工作讓他感到無(wú)比勞累，更不用說(shuō)抽出時(shí)間鍛煉身體、享受生活了，周末的時(shí)候能夠好好睡一覺(jué)都顯得奢侈。

小飛身邊有很多像他這樣的人，為了賺錢(qián)忙得身心俱疲，婚后多年也不敢輕易要孩子。很多人在沒(méi)有錢(qián)的時(shí)候希望有錢(qián)，有了錢(qián)之后還想掙更多的錢(qián)。這就成了一個(gè)惡性循環(huán)，不但侵蝕著身體健康，也侵蝕了快樂(lè)心情，最終使人成為財(cái)富的奴隸。

賺錢(qián)并不是生活的最終目的，能夠在賺錢(qián)過(guò)程中體會(huì)到別人體會(huì)不到的樂(lè)趣，才是賺錢(qián)的最高境界。

我們?cè)诶碡?cái)?shù)臅r(shí)候，要把人身安全放在重要位置上。從居家到出門(mén)，從使用電器到照明，從用電到用火，從騎車(chē)到走路，都應(yīng)該做好安全防范工作。高壓鍋、自行車(chē)、熱水器、電線(xiàn)等日常用品如果出現(xiàn)老化、陳舊、破損等情況就應(yīng)該及時(shí)調(diào)換，不能為了省錢(qián)而將就。否則，輕則會(huì)使自己的財(cái)產(chǎn)受到損失，重則使自己的生命受到威脅。平安是無(wú)價(jià)的，一生無(wú)病無(wú)災(zāi)，平平安安是上天賜予我們最大的福氣。在理財(cái)?shù)臅r(shí)候，不要為了一些利益而鋌而走險(xiǎn)，它只會(huì)使你得不償失；同時(shí)，我們也需要用心去經(jīng)營(yíng)平安的人生，它包含衣食住行和生活的瑣碎細(xì)節(jié)。只要用心打理生活，不必東奔西走，也能擁有一筆寶貴的財(cái)富。

平平安安不僅是一種福氣，也等于賺錢(qián)。

現(xiàn)在就行動(dòng)

如果健康和平安在以前沒(méi)有引起你足夠的重視，現(xiàn)在趕緊行動(dòng)起來(lái)，去補(bǔ)償吧！

（1）投資健康，為幸福買(mǎi)“保險(xiǎn)”。

為自己買(mǎi)一份健康保險(xiǎn)。除了單位上的社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)外，也應(yīng)該為自己投一份商業(yè)醫(yī)療保險(xiǎn)。只有為自己增加一份醫(yī)療保障，才能使家庭收支在最大的程度上維持穩(wěn)定。

除了將定額給付的重大疾病保險(xiǎn)作為主險(xiǎn)外，還可以以附加險(xiǎn)的形式購(gòu)買(mǎi)一些短期的以費(fèi)用補(bǔ)償為主的門(mén)診、住院和綜合醫(yī)療費(fèi)用保險(xiǎn)或住院補(bǔ)貼金保險(xiǎn)。

（2）多做一些運(yùn)動(dòng)。

如果20歲的時(shí)候不抓緊時(shí)間鍛煉，即使你感覺(jué)不到，但脂肪會(huì)慢慢堆積在身體上。到了35歲左右，你會(huì)像孕婦那樣挺著大肚子，嘴里還會(huì)不時(shí)地嘀咕著：“什么時(shí)候開(kāi)始變成這個(gè)樣子了？”為了不變成那樣，從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣吧！

平日里就應(yīng)端正姿勢(shì)，練習(xí)快走，上下樓時(shí)不乘電梯而是爬樓梯，一周應(yīng)做1～2次正式鍛煉，跑步、跳舞、游泳、去健身俱樂(lè)部等。

定期鍛煉不僅能夠鍛煉筋骨、保持健康，還可以使自己變得堅(jiān)強(qiáng)，能夠承受各種壓力和打擊，食欲也會(huì)很好，因而不容易得肥胖癥或富貴病，總是精力充沛，充滿(mǎn)活力，工作效率也會(huì)提高不少。

（3）要有充足的睡眠。

一般來(lái)說(shuō)，要保證一天8小時(shí)的睡眠，充足的睡眠能讓身體獲得足夠的休息，增進(jìn)免疫系統(tǒng)機(jī)能，使代謝功能正常，從而使人顯得容光煥發(fā)。

（4）多攝取膳食纖維，多喝水。膳食纖維攝取不足的人，容易出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。專(zhuān)家建議一個(gè)人每天應(yīng)攝取25～35克膳食纖維，增加膳食纖維的攝取，能夠幫助腸道蠕動(dòng)，排出宿便，從而排掉身體毒素。

多喝開(kāi)水能夠促進(jìn)身體新陳代謝，防止便秘，讓皮膚保持水嫩。為防止肌膚干燥，千萬(wàn)不要等到口渴才喝水，應(yīng)該每?jī)蓚€(gè)小時(shí)喝一杯水，一天喝水不少于八杯。