夢(mèng)境體驗(yàn)一：“我總是夢(mèng)到那種比較臟的公共廁所，走進(jìn)去時(shí)非常小心，害怕弄臟自己。感覺(jué)上十分厭惡……”

我們之所以會(huì)把一個(gè)不太衛(wèi)生的場(chǎng)所叫做“衛(wèi)生間”，大概是由于內(nèi)心對(duì)其的害羞和厭惡，因而夢(mèng)到不干凈的廁所，代表了觀念中和性有關(guān)的不潔感。

我們中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，直白地談?wù)撔允请S便、不穩(wěn)重的行為，特別是對(duì)主張要以內(nèi)斂、含蓄作為修身準(zhǔn)則的女性，把性掛在嘴邊是更加不被允許的。雖然近些年社會(huì)文化的開(kāi)放度越來(lái)越大，和性相關(guān)的想法或行為已經(jīng)不再被視作是不潔的，但我們（大多70后、80后）仍舊會(huì)或多或少地受到上一代人和隔代人思想觀念的影響。

如果經(jīng)常做這類夢(mèng)，除了反思自己目前的想法和行為之外，還可以回想一下在你的親人中是否有人對(duì)你的管教過(guò)于嚴(yán)格，或是有人曾因性受到過(guò)傷害和指責(zé)。

夢(mèng)境體驗(yàn)二：“可能和我昨天看的一部電影有關(guān)，晚上在夢(mèng)里我變成了一個(gè)餐廳的服務(wù)員。餐館里人很多，很吵鬧的感覺(jué)。這時(shí)，值班經(jīng)理喊我過(guò)去，我一看才知道，原來(lái)有客人喝多了，吐得到處都是。沒(méi)辦法，雖然一肚子的氣，但還是開(kāi)始收拾。天哪！惡心極了……”

有時(shí)，我們會(huì)在夢(mèng)中看到一些污物，而更令人難以忍受的是，它們還時(shí)常出現(xiàn)在原本干凈、潔凈的環(huán)境之中，大大地破壞了心情不說(shuō)，甚至還會(huì)讓人因此覺(jué)得非常惡心。污物在這里象征了現(xiàn)實(shí)中的負(fù)面心理體驗(yàn)——可能是某些困擾我們的想法，或是使人難受的情緒，也可能是某些使人生厭的人或事件。在這里，污物的出處是解夢(mèng)的關(guān)鍵線索——是你的，還是其他什么人丟過(guò)來(lái)的？

了解了夢(mèng)中的這一點(diǎn)，我們便能夠區(qū)分出這些心里的垃圾到底是源自我們的壞心緒，還是我們不小心成了替罪羊，給別人當(dāng)了清潔工。以上邊的夢(mèng)為例，夢(mèng)中的那個(gè)值班經(jīng)理在現(xiàn)實(shí)中就是夢(mèng)者的部門經(jīng)理，她因?yàn)橐恍﹤€(gè)人的情緒，在白天假借公事拿夢(mèng)者當(dāng)了出氣筒……