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多愛自己一點點

學(xué)會愛自己，不要怨恨自己，學(xué)會柔軟地、溫和地關(guān)懷自己，原諒自己。如此，你才能愛別人、愛世界，才可能有真正的歡喜、安定和無畏，才可能有廣闊的胸襟。有些人把愛自己等同于自私自利，這是誤解。如果仔細體味，就會發(fā)現(xiàn)你如果對自己不喜歡、不滿意，就很容易產(chǎn)生嫉妒和怨恨。愛自己，就要拿得起放得下；拿起，就有擔(dān)當(dāng)，放下，就會自在，這是追求人生幸福的解脫之道。生命或許是殘缺的，唯有懂得愛自己的人，才會知道生命的價值。愛自己，盡力創(chuàng)造美好生活，讓自己過得好，這是對人生最大的回報！

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靜水深流

人只有在心態(tài)放松的情況下，才能取得最佳成果。任何心態(tài)上的懈怠或急躁，都將帶來不良結(jié)果。什么心態(tài)是最佳心態(tài)呢？答案是越清明無念越好！把目標(biāo)瞄準(zhǔn)你想要的理想人格、理想境界、理想人際關(guān)系和理想生活等方面，然后放松心態(tài)、精進努力，做你該做的。不要總惦記著這些東西什么時候到來，則它的到來有時候能快到令你吃驚；相反，你對結(jié)果越焦躁，就越不能得到理想的結(jié)果，甚至?xí)玫较喾吹慕Y(jié)果。