像蜘蛛一樣前進(jìn)

■ 5周歲以上

平躺在地板上，用雙手和雙腳支撐，將肚子抬高，然后像蜘蛛一樣向前或者向后爬——這是非常緊張刺激的！誰能在這一場蜘蛛競賽中勝出？

猩猩舞蹈

■ 5周歲以上

所有玩這個(gè)游戲的孩子要大叫著像猩猩一樣攀爬過整個(gè)屋子：從沙發(fā)到一把椅子，從第一把椅子到第二把，再爬到一張桌子上，然后可以爬到另外一個(gè)單人沙發(fā)上……最后要在開始的地方落地。

橡皮國王

■ 5周歲以上

提示：這是一個(gè)需要3個(gè)或者多個(gè)孩子參與的游戲

所需物品: 1個(gè)橡皮圈、10個(gè)啤酒杯墊

★用啤酒杯墊標(biāo)記出一條障礙物跑道，假想穿越一片草地或者一條走廊。然后，其中的一個(gè)孩子扮演國王，并把橡皮圈當(dāng)成王冠放在頭上。

★將“國王”送到這條障礙物跑道上去。他要依次挨個(gè)跳過啤酒杯墊子，但要確?！巴豕凇辈粡念^上滑落。一個(gè)孩子完成后換下一個(gè)。

毛巾特技表演者

■ 5周歲以上

所需物品: 一塊毛巾

一個(gè)孩子平躺在一塊毛巾上，背部用力地抵著地面，以此來固定住毛巾。而另外一個(gè)孩子則要嘗試著將這塊毛巾從其身下抽出來。這是一個(gè)能夠增強(qiáng)肌肉力量的動(dòng)作。

對(duì)于年紀(jì)稍大的孩子還可以這么玩：

誰能夠踏在毛巾的一端，讓人從另一端去拉毛巾，而自己卻能夠保持平衡？大多數(shù)人都會(huì)翻倒的！

球做的天平

■ 5周歲以上

所需物品: 3個(gè)同樣大小的球

讓孩子腹部朝下趴在3個(gè)依次排列的球上。剛開始的時(shí)候可以讓胳膊或者腿部稍微地支撐一下。最后看看能不能做到不需要支撐就達(dá)到平衡呢?