在我們的草地上

■ 4周歲以上

一個(gè)人扮演丹頂鶴，并試著用一只腳站立一會(huì)兒。

在我們的草地上有這樣一種動(dòng)物，

它跋涉穿過深深的沼澤，

它身穿黑白色的小裙子，

還穿著紅紅的長(zhǎng)筒襪，

它能歡快地發(fā)出咯咯聲。

誰能猜出這是什么？

瓶子保齡球游戲

■ 4周歲以上

所需物品：5個(gè)塑料瓶、1個(gè)網(wǎng)球

★您可以將5個(gè)塑料瓶擺成保齡球的形式，放在一定的距離之外。

★讓孩子試著用網(wǎng)球?qū)⑺芰掀咳繐舻?。下一次，可以把距離擴(kuò)大一些。

掃帚特技表演者

■ 4周歲以上

所需物品: 一根小棍或者兒童掃帚

誰能將一個(gè)小棍或者一把兒童用的掃帚頭朝上放在伸出的手上不倒？

保持平衡的練習(xí)能夠訓(xùn)練平衡感。

海綿游戲

■ 4周歲以上

所需物品: 每個(gè)游戲參與者兩塊海綿

在喊“開始”以后，每個(gè)玩游戲的孩子都把手里的一塊或者兩塊海綿同時(shí)扔到空中，然后試著去接住它們。這不是很容易的游戲，左邊和右邊，扔和接，而且這些動(dòng)作要一起做！

沉默如同一尊雕像

■ 5周歲以上

提示：這是一個(gè)需要3個(gè)或者多個(gè)孩子參與的游戲

所需物品: 一條大毛巾

★一個(gè)孩子用大毛巾遮住自己，然后擺出不同的姿勢(shì)，最后在其中的一個(gè)姿勢(shì)下固定住，保持那個(gè)姿勢(shì)。

★另外一個(gè)或者幾個(gè)玩游戲的孩子可以嘗試著猜一下，毛巾下面的伙伴在做什么，然后模仿一下。擺姿勢(shì)的孩子要在這個(gè)過程中掌握平衡，還是比較困難的。

★最后，“雕像”被揭掉大毛巾，露出真實(shí)的狀態(tài)?？纯凑l的模仿最接近原型呢？

如同一只跳蚤般跳躍

■ 5周歲以上

這個(gè)游戲?qū)τ趥?cè)手翻和雙手倒立來說是一個(gè)準(zhǔn)備性的訓(xùn)練。首先蹲下來，然后雙臂和雙手撐地，將雙腿和雙腳踢向空中，越高越好。