正文

第一章 情緒的重建(12)

生命的重建(冥想篇) 作者:(美)露易絲·海


|我平和地對待生活。|

平和

和平始于個人

如果我想生活在一個和平的世界里,自己就必須熱愛和平。無論別人怎么做,我的內(nèi)心都應(yīng)該保持平靜。在一片喧鬧與瘋狂聲中,我們呼吁和平。我用和平與愛包圍所有困境。我把和平的思想傳播到世界上所有遭受困擾的地方。如果我希望世界變得更加美好,就必須改變自己看待世界的方式?,F(xiàn)在,我愿意以積極樂觀的態(tài)度對待生活。因為我知道和平來自于我自己的思想。只要我的心態(tài)能保持平和,就能與和我一樣擁有平和心態(tài)的人走到一起。我們將帶給這個世界和平與安寧。

|發(fā)現(xiàn)你的力量。|

心的力量

我接受自己的力量

你有重建自己生命的力量,你應(yīng)該了解這一點。我們常常認(rèn)為自己很無助,其實不是。我們的意識始終擁有力量。你是否下意識地認(rèn)為自己是受害者?你是否老是對自己生氣或抱怨他人?你是否對改變自己的生活感到無能為力?這些都是你放棄使用自己的力量的結(jié)果。意識是個強大的工具。發(fā)現(xiàn)它的力量并有意識地加以運用,你有讓事情得到最好的解決的力量。要明白你與創(chuàng)造你的唯一的力量和智慧是一體的。發(fā)現(xiàn)并運用這種力量,因為它與你同在。


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