人生一直都處在比較之中。沒(méi)有比較，人生就無(wú)色無(wú)味。赤橙黃綠青藍(lán)紫，酸甜咸苦辣，高尚和卑鄙，美德和丑行……一切的一切，都是出自比較。

17世紀(jì)英國(guó)學(xué)者托馬斯·富勒曾說(shuō)過(guò)：“使人高興或沮喪的，與其說(shuō)是事實(shí)，還不如說(shuō)是‘比較’。因?yàn)閰⒄瘴锏倪x擇決定了人的感覺(jué)。”的確，參照物的選擇，體現(xiàn)了人的一種價(jià)值觀、幸福觀。

為什么有些人“身在福中不知?！保烤褪且?yàn)樗麤](méi)有拿磨難來(lái)作參照物。例如，“有心栽花花不開(kāi)”是令人沮喪的，沮喪的原因與其說(shuō)是“花不開(kāi)”的事實(shí)，不如說(shuō)是用“有心”來(lái)作參照物而導(dǎo)致了失望；“無(wú)心插柳柳成蔭”是令人欣喜的，欣喜的原因與其說(shuō)是“柳成蔭”的事實(shí)，不如說(shuō)是用“無(wú)心”作參照物而帶來(lái)的意外驚喜。

一般來(lái)說(shuō)，幸福往往無(wú)法單獨(dú)定義。當(dāng)一個(gè)人無(wú)所憑借，單純地說(shuō)“我是幸福的”或“我是不幸的”，這里的幸與不幸都是難以度量的。沒(méi)有比較的幸福，靠的只是個(gè)人的感覺(jué)，也許下一秒鐘，幸與不幸就完全顛倒了。所以，只有進(jìn)行比較后，一個(gè)人的“幸福感”才會(huì)具體地呈現(xiàn)出來(lái)。這就是所謂的“相對(duì)幸?！?。

“相對(duì)幸福”，一方面來(lái)自縱向比較，一方面來(lái)自橫向比較。

首先，我們看看帶來(lái)“相對(duì)幸福”的縱向比較，也就是我們與自己過(guò)去的比較。

可以說(shuō)，人是在對(duì)自己既定目標(biāo)的追逐中體會(huì)到幸福的。在這個(gè)過(guò)程中，取得每一次成績(jī)，內(nèi)心都會(huì)感到快樂(lè)，這種快樂(lè)是既定目標(biāo)下的副產(chǎn)品，而這每一次小小的“快樂(lè)”一點(diǎn)點(diǎn)地醞釀成你的幸福。而且，在不斷接近目標(biāo)的過(guò)程中，你在創(chuàng)造自己新的人生軌跡。不管最終結(jié)果如何，你只需面對(duì)自己的過(guò)去，獲得和自己過(guò)去相比較的幸福：當(dāng)成就超過(guò)預(yù)期期望時(shí)，就會(huì)覺(jué)得幸福；反之，則會(huì)覺(jué)得沮喪。在這一點(diǎn)上，社會(huì)名人和平凡百姓沒(méi)有什么大的差別。

一個(gè)人自己發(fā)生變化，對(duì)幸福的衡量標(biāo)準(zhǔn)也可能發(fā)生變化。比如，以前結(jié)婚的時(shí)候有輛自行車、手表就已經(jīng)覺(jué)得很幸福了，而現(xiàn)在“有房有車”已經(jīng)成為不少人結(jié)婚的標(biāo)準(zhǔn)；小時(shí)候，能夠看到12的黑白電視會(huì)令我們歡呼跳躍，但現(xiàn)在，一臺(tái)25的彩色電視在我們眼中，卻成了淘汰產(chǎn)品；在我們最初的夢(mèng)想中，來(lái)到車水馬龍、高樓林立的現(xiàn)代化大都市，是所能想象到的最大幸福，但是現(xiàn)在，夢(mèng)想的卻可能是一個(gè)可以讓我們自由散步、談心的寧?kù)o之地。

對(duì)幸福的衡量標(biāo)準(zhǔn)之所以發(fā)生變化，原因在于：進(jìn)步所帶來(lái)的快樂(lè)總是暫時(shí)的。如果我們的收入增加了，或者我們的社會(huì)聲望增長(zhǎng)了，我們會(huì)感到最初的愉悅。但是之后，我們就會(huì)慢慢適應(yīng)這種新標(biāo)準(zhǔn)，并把它看成習(xí)慣，然后對(duì)自己的要求就會(huì)進(jìn)一步提高——希望自己的生活變得更好，從而給自己帶來(lái)更大的幸福。就是說(shuō)，我們對(duì)幸福的標(biāo)準(zhǔn)提高了。

因此，即使當(dāng)你最終來(lái)到“夢(mèng)想中的天堂”，過(guò)著沒(méi)有鈔票、沒(méi)有疾病、“只有愛(ài)你的人和你愛(ài)的人”這樣的烏托邦生活時(shí)，你大概也只能在一段時(shí)間里覺(jué)得幸福。不久，你就會(huì)重新確立你的幸福標(biāo)準(zhǔn)了。

再來(lái)看看給我們帶來(lái)“相對(duì)幸?！钡臋M向比較，也就是與他人，尤其是身邊人的比較。

在奧運(yùn)會(huì)頒獎(jiǎng)儀式上，有人發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：季軍要比亞軍高興。心理學(xué)家分析，季軍盡管名次靠后，但慶幸總算擠進(jìn)了前三名，好歹上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，他對(duì)比的眼光是朝下的；亞軍卻認(rèn)為自己只差一點(diǎn)就可以得到冠軍，非常懊喪，他對(duì)比的眼光是朝上的。結(jié)果，就造成名次高的亞軍竟不如名次低的季軍感覺(jué)更幸福的奇特現(xiàn)象。

這種與他人的比較在日常生活中是司空見(jiàn)慣的。例如，很多人在讀到別人的悲傷故事時(shí)，莫名其妙自己的感覺(jué)就會(huì)好些；同事漲了工資、鄰居買了新車，而自己沒(méi)有，可能就會(huì)感覺(jué)有些不快——這不是因?yàn)槟銚碛械纳伲青従訐碛械谋饶愣?。范偉主演的電影《求求你表?yè)P(yáng)我》中的情節(jié)，就生動(dòng)地體現(xiàn)了人的這種心理：

古國(guó)歌（王志文飾）：“你說(shuō)，什么是幸福？”

楊紅旗（范偉飾）：“幸福，那就是：我餓了，看別人手里拿著肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看別人穿了一件厚棉襖，那他就比我幸福；我想上茅房，就一個(gè)坑，你蹲那啦，你就比我幸福?！?