坐在海邊看著海浪，有時候海是平靜的，有時候海是狂野的，你坐在寧靜的、靜止的海灘。這個寧靜的、靜止的海灘是沒有頭腦。當頭腦像海浪一樣在那里喧囂，沖撞著海岸，你可以處于完全沒有頭腦的狀態(tài)；當頭腦是平靜的，沒有海浪出現(xiàn)在海洋，你也可以在沒有頭腦的狀態(tài)下坐在海邊，任何時候你都可以很和平地休息。

最近我看了《輪回》這一部電影，如果你沒有看過，你必須去看，它是一部很好的電影。有一個佛教的和尚在一個靜心的僻靜待了三年三個月三個星期又三天，那是一個西藏傳統(tǒng)的靜心僻靜。那個和尚從僻靜出來的時候是完全喜樂的。他對手中所握的一片葉子的美都會贊嘆不已，然而他還沒有經(jīng)歷過俗事，還沒有經(jīng)歷過他的欲望和肉體的渴望，那些東西突然間回到了他身上，然后他離開了僧院去學習俗事。他墜入情網(wǎng)，有了性經(jīng)驗，跟別人抗爭，同時做了很多我們在娑婆世界里所做的事。他或許經(jīng)驗了好幾年的沒有頭腦，但是他還沒有開悟。

真正的開悟非常簡單，你醒悟過來，看清你不是身體頭腦。一個跳變發(fā)生了，意識形態(tài)改變了，你了解到你就是意識本身，它包含了你的身體頭腦以及它的思想和感情的呈現(xiàn)。

你在看著你生命很棒的戲劇。開悟之后，你不會再去干涉那個戲劇。開悟之前，你會試圖去干涉它，你認為：“如果這出戲有些不同，那么或許我就會很快樂。”在所有這些“如果”都結(jié)束之后，你會讓那個戲劇自然開展，然后那個努力想要脫離內(nèi)容物的觀照者會醒悟過來，從內(nèi)在觀照著一切的發(fā)生。

開悟之后，那個努力想要脫離內(nèi)容物的觀照者會醒悟過來，從內(nèi)在觀照著一切的發(fā)生。

你的身體頭腦一直都很穩(wěn)定而且歸于中心嗎？

不，身體頭腦是有限制的，身體頭腦有時候會失調(diào)。師父如果喝太多可樂，身體就會失調(diào)，因為他有糖尿病。它跟他的本性無關(guān)，本性會覺察到那個情況。肉身體的平衡或不平衡跟你的本性無關(guān)。想想葛吉夫每天都喝伏特加酒……

當我們活著，我們一直都會搖擺，直到我們過世之前我們都不會穩(wěn)定。生命只能透過兩極來運作，它在擴張和收縮之間移動，在緊張和放松之間移動，在限制和打破限制之間移動，在吸氣和呼氣之間移動。在身體頭腦里一直都會有兩極之間的移動。身體有時候會很強，有時候會很弱，唯一穩(wěn)定的是不努力的觀照。