但是，您還要切記，不要空洞地表揚(yáng)孩子，您的夸獎要有指向性。例如要說“你能自己洗襪子了，有進(jìn)步”，而要說“你做某事很努力，真了不起”。針對具體事件的稱贊能增添孩子的自信，而空洞的表揚(yáng)只能讓孩子自大。

方法四：給予孩子更多的鍛煉機(jī)會與體驗成功的快樂。

您要為孩子創(chuàng)設(shè)能夠充分表現(xiàn)自己、體驗成功與快樂的機(jī)會和條件，讓孩子在實踐中體驗成功的喜悅。美國心理學(xué)家馬爾茲指出：絕大多數(shù)的自我信念都是根據(jù)過去的經(jīng)驗——成功與失敗，屈辱與榮耀，特別是童年時的經(jīng)驗而不自覺地形成的。成功的經(jīng)驗可以使兒童增強(qiáng)自信心，成功的次數(shù)越多，孩子對自己成功方面的評價也就越高。經(jīng)常獲得成功的孩子具有自信、奮進(jìn)和樂觀等特征，這些特征反過來又會保證他們獲得更大的成功。這就是自信的累加效應(yīng)。除此之外，您還必須認(rèn)識到，孩子在實踐中會遭遇各種挫折。這個時候，您要多幫助她，要和孩子一起分析失敗的原因，幫助她重新建立起自信，這一點在孩子的成長過程中尤為重要。

如果以上四點您都能做到，孩子就能展開自信的翅膀，飛翔在快樂、自由的天空！下面是我給您提供的一份了解您孩子自信心的小測驗。請您在閑暇時來做一做，了解一下自己孩子的自信心水平，以使您對孩子的培養(yǎng)更有針對性。

園長：張向葵教授

2009年10月8日

貼心信箱：

測一測:您的孩子夠自信嗎?

您的孩子自信水平如何？下面列出了自信不足的孩子行為，請您結(jié)合孩子的實際情況，考察孩子的自信水平。

3~6歲兒童自信心不足表現(xiàn)：

1 害羞，見到陌生人趕緊躲避或緊張地拉衣角，皺眉頭，口吃說不出話；

2 到學(xué)園后，會緊拽著大人的衣服或躲在家長背后；

3 怕危險，不敢獨處或做需要大動作技巧的活動；

4 孩子的生活（假日、平時）完全由大人來安排；

5 即使孩子在家里表現(xiàn)得活潑，一旦在外面，就表現(xiàn)得羞怯；

6 嬰兒時期不會爬行或大動作技能不好；

7 很少參加體育活動；

8 很少或沒有參加過戶外的旅行或野營；

9 遇到問題，孩子會首先向大人求助以便解決；

10 不敢進(jìn)行玩滑板等危險的體育活動；

11 孩子在伙伴游戲中一般不做“頭兒”；

12 孩子雖然有自己的想法，但不發(fā)表；

13 不與自己的過去相比。

《陽光下的成長對話》讀書網(wǎng)在線試讀連載完畢，更多精彩，請參見原書。呼吁您購買正版圖書。