露西所說的事，威廉教授早有耳聞，只是沒有想到那個肇事的女生會來向他求助。找到了事情的根源，問題就要好解決多了，教授告訴露西：“以后一定要努力克制自己的嫉妒心理，當(dāng)別人取得比你好的成績時，不妨靠自己的努力去迎頭趕上，而不再以不正當(dāng)競爭的手法獲勝?！蓖瑫r，教授還告訴露西，如果想要改善和同學(xué)們之間的關(guān)系，只能付出比別的同學(xué)更多的熱情和努力。

露西回去后即按照教授的話去做，在畢業(yè)之前，她終于獲得了同學(xué)們的諒解，重新為他們所承認(rèn)。并且，露西還努力提高自己的時裝設(shè)計能力，畢業(yè)后成了一位時裝設(shè)計師。

一個人一旦有了嫉妒的念頭，跌進(jìn)了“嫉妒”的深淵，他的整個思想和行為就會被嫉妒控制，失去理智，甚至?xí)蛔约旱募刀市幕罨钫勰ニ?。說到這里，可能有人會想到《三國演義》里諸葛亮三氣周瑜的情節(jié)。周瑜因為嫉妒諸葛亮的才智，從而千方百計要置諸葛亮于死地，最后卻仰天長嘆一聲：“既生瑜，何生亮？”一口鮮血從口中噴出，他自己先行而去了。對于這樣的結(jié)局，很多人認(rèn)為是周瑜自己的氣量狹小所造成的，畢竟，除他之外，就再沒有聽說第二個被自己的嫉妒心折磨死的，把他的死因全部歸于嫉妒未免有些夸張了。不管周瑜死于何因，根據(jù)有關(guān)專家的試驗，嫉妒確實會對人體的健康產(chǎn)生很大的危害。

心理學(xué)家經(jīng)過長期的觀察和研究證明，嫉妒心強(qiáng)烈的人易患心臟病，死亡率也比一般人高；而嫉妒心較少的人群，心臟病的發(fā)病率和死亡率均則明顯低于前者，只有其1/3～1/2。此外，嫉妒心強(qiáng)的人還容易產(chǎn)生以下不適癥狀，如頭痛、胃痛、高血壓等，并且藥物的治療效果也較差。如果被嫉妒沖昏了心智而得不到適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，內(nèi)分泌系統(tǒng)會功能失調(diào)，導(dǎo)致心血管或神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂而影響身心健康。

因此，為了自己和他人，我們都要遠(yuǎn)離嫉妒。正如愛默生所說：“凡是受過教育的人最終都會相信，嫉妒是一種無知的表現(xiàn)?！泵恳粋€有著上進(jìn)心的人都應(yīng)該擺正心態(tài)，遠(yuǎn)離嫉妒。而對于已經(jīng)很喜歡嫉妒別人的人而言，要下定決心努力消除嫉妒，還自己一個健康的心態(tài)。

首先，我們要調(diào)整心態(tài)。只有先把心態(tài)擺正，才會認(rèn)識到問題的所在，才會心平氣和地去接受，去改正。嫉妒源于虛榮心，而虛榮心是一種扭曲了的自尊心。自尊心追求的是真實的榮譽(yù)，而虛榮心追求的是虛假的榮譽(yù)。有嫉妒心理的人很要面子，不愿意別人超過自己，常常以貶低別人來抬高自己，這正是一種空虛心理的需要。單純的虛榮心與嫉妒心理相比，還是比較好克服的。而二者又緊密相連，相依為命。所以克服一分虛榮心就少一分嫉妒。

其次，我們要正確認(rèn)識自己。有嫉妒心的人，常會有一種“危機(jī)感”，就是怕別人超過自己，顯出自己的落后和平庸。因此，他們常常盯著別人的缺點，故意忽視別人的優(yōu)點故意詆毀。所以，要改正這種嫉妒的心態(tài)，應(yīng)該正確看待成功。嫉妒心的產(chǎn)生往往是由于誤解所引起的，即人家取得了成就，便誤以為是對自己的否定。榮譽(yù)既是他的也是大家的，人們給予他贊美、榮譽(yù)，并沒有損害你。同時，也要正確看待自己的不足。我們應(yīng)該認(rèn)識到，每個人都不是十全十美的。所以，不要想著萬事超人前，樣樣不服輸，那是永遠(yuǎn)不可能的。應(yīng)實事求是，客觀評價自己，以誠待人，與人為善，削弱心中的嫉妒，杜絕嫉妒心理升級，降低嫉妒的危害性。

如果還是不能避免地會產(chǎn)生嫉妒心理時，還可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法。當(dāng)嫉妒心一產(chǎn)生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。這種方法，需要靠積極進(jìn)取，使生活充實起來，以期取得成功。

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