個體之間是有差異的，即使是單卵雙胞胎依然會有差異。認(rèn)識人就是了解人的差異，理解人的差異，與他人能夠和諧相處，避免差異造成人與人之間的沖突。人與人之間的差異除了外觀、生理、體質(zhì)上的不同外，最主要的差異反映在人體激素失衡及平衡的過程中，其中主要包括：

● 人體分泌激素的種類、快慢、多少、持續(xù)時間不同；

● 人體各種激素平衡時的比例不同；

● 導(dǎo)致激素失衡的主客觀因素不同、程度不同；

● 平衡激素的方法不同、時機(jī)不同、強(qiáng)度不同、頻率不同、持續(xù)的時間長短不同；

● 掌握平衡激素的方法多少不同、效果不同；

● 運(yùn)用平衡激素的方法后受益的個體數(shù)量不同。

導(dǎo)致個體差異的主要原因有：

● 父母家族遺傳的因素；

● 母親在懷孕期主要使用的調(diào)節(jié)激素平衡的方法、母親的營養(yǎng)狀況；

● 嬰兒、幼兒、少年、青春期的階段中主要監(jiān)護(hù)人采用的調(diào)節(jié)激素平衡的方法；

● 從出生開始后所經(jīng)歷的各種矛盾、挫折的數(shù)量、種類、程度及化解和消除所花的時間；

● 成長過程中的家庭、居住條件、社會和自然環(huán)境；

● 從出生到完全發(fā)育成熟時攝入的營養(yǎng)均衡程度，平時的飲食習(xí)慣；

● 欲望的種類、數(shù)量、深度及滿足程度；

● 婚姻的幸福程度；

● 對身心創(chuàng)傷的認(rèn)識及感悟程度；

● 工作中的人際關(guān)系、工作強(qiáng)度和難度；

● 掌握的人生知識、運(yùn)用知識的能力、工作和生活的質(zhì)量；

● 價值觀的差異；

● 信仰的選擇及相信程度、行為的主動體現(xiàn)程度。

人在心態(tài)好的時候言談舉止都是一樣的，心態(tài)不好的時候行為表現(xiàn)各有不同。了解人就是要知道他因為什么導(dǎo)致激素失衡，他會用什么方法調(diào)節(jié)激素平衡。簡單來說就是他會因為什么不高興，不高興的時候他會做什么，什么事情會讓他高興。