情緒左右健康

為了進(jìn)一步深入挖掘，我們還研究了社會(huì)化的另一特殊方面，即社會(huì)化以有力的方式讓一個(gè)人和別人產(chǎn)生的情感連接。我們用這個(gè)表來測量情感溝通，也就是一個(gè)人把他/她的情感（情緒）傳遞給他人的程度。擅長于此的人通常在銷售和說服他人方面很在行。在參與者中，許多這種類型的人都成為了各自領(lǐng)域中的領(lǐng)導(dǎo)者。因?yàn)樗麄冇屑で椋崆椋?、情緒感染力和社交技巧，在這方面得高分的人都有內(nèi)在傾向去追求健康。不過，如果他們的激情、情緒感染力和社交技巧讓他們追求新奇刺激，或讓他們陷入享樂主義的朋友圈，這會(huì)給他們招來大麻煩和不健康的行為習(xí)慣。當(dāng)然，只要他們做出明智的選擇，許多情感溝通力強(qiáng)的人的情緒技能會(huì)讓其走向長期健康的人生道路。

死亡原因分析專家的觀點(diǎn)

盡管我們的研究關(guān)注健康、壽命、快樂、生活安康等很多因素，但是我們也總是問誰最長壽。為什么？我們以分析長壽開始研究，是因?yàn)樯L度是測量健康的最簡單和最佳和標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)一些公共健康機(jī)構(gòu)想要評估某個(gè)區(qū)域中人群的總體健康情況時(shí)，他們總是先調(diào)查當(dāng)?shù)厝巳旱钠骄鶋勖A(yù)期。這種做法很好。關(guān)于如何測算生命質(zhì)量和健康質(zhì)量，歷來有很多的爭論。但是一個(gè)人過早去世了，我們可以很肯定——此人的生命質(zhì)量肯定是最低的。正如前面所述，如果你正走在長壽的人生道路上，那么通常你也就活得很健康。

我們同樣也探求所有導(dǎo)致死亡的細(xì)節(jié)——事故、癌癥、心臟病等等。于是我們不辭辛勞地從有關(guān)政府機(jī)構(gòu)找到了推孟被試們的死亡證明。我們請死亡原因分析專家和流行病專家邁克爾·克里基（Michael Criqui）博士，幫助解釋這些被試的死亡原因。他為我們的研究做出了重要貢獻(xiàn)，正是他讓我們在研究中重視了“健康的行為模式”。而過去大量對于人格和健康行為模式的研究，只是關(guān)注壓力和自我心理沖突對健康的影響。邁克爾不斷把研究的注意力拉回到健康和不健康的行為模式，正是這些行為模式最終被證明是理解長壽的關(guān)鍵。