2006年2月20日 催眠室

*恐懼也會(huì)轉(zhuǎn)化為憤怒。

V女士是個(gè)看起來性情溫和，遇事也比較冷靜沉著的人。但最近她覺得自己心情很糟糕，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒，稍有不順就心生急躁。她不過三十五六歲的樣子，從生理上看，還沒有到機(jī)體出現(xiàn)波動(dòng)的時(shí)期。

當(dāng)情緒出現(xiàn)問題的時(shí)候，單純地想要通過一劑良藥，立刻進(jìn)行改觀是不太現(xiàn)實(shí)的事情。當(dāng)務(wù)之急是要從自身心理狀況出發(fā)，疏導(dǎo)內(nèi)心的郁結(jié)，了解自己，發(fā)現(xiàn)自己。生活中我們看似和自己每天相處，工作，學(xué)習(xí)，生活。但事實(shí)上，很多人對(duì)自己的內(nèi)心并非有足夠的了解。

通過交流，V女士對(duì)自己的生活開始重新認(rèn)識(shí)。在言談間，她透露對(duì)自己婚姻非常不滿。從小的時(shí)候，她的內(nèi)心就缺乏安全感。因?yàn)楦赣H身體不好，很早就去世了。母親一個(gè)人操持著家庭，非常不容易。于是從18歲開始，V女士對(duì)自己的戀愛對(duì)象在知識(shí)上不太要求，但整體感覺上卻有要求：那就是一定要有霸氣。她認(rèn)為那樣才會(huì)保護(hù)得了她。結(jié)果她就找了一個(gè)身高馬大，但是缺乏基本素養(yǎng)的那種男人。

V女士屬于比較知性的那種，她平時(shí)讀書也較多，對(duì)人生的價(jià)值觀有自己的追求。之所以愛上這個(gè)沒有文化素養(yǎng)的男人，她說這個(gè)男人在她最孤獨(dú)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)帶著她到處去兜風(fēng)，到處去玩耍。于是她毫不猶豫地答應(yīng)了求婚。

在這么多年的婚姻當(dāng)中，她和自己的丈夫很少有交流和溝通。因?yàn)樗仓?，她說的他未必能夠聽懂。而他所追求的無非是金錢、物質(zhì)，和她的想法截然不同。所以她覺得自己和他，實(shí)在也無話可說。這樣一種看似陰差陽錯(cuò)的婚姻，在平靜的生活中，過起來相安無事。但是在進(jìn)入第十個(gè)年頭的時(shí)候，她發(fā)現(xiàn)這個(gè)平時(shí)對(duì)自己言聽計(jì)從的丈夫，居然有了外遇。

V女士也曾經(jīng)想過離婚，但是很快她否定了這個(gè)想法。為這個(gè)家她付出得太多。離婚對(duì)她來說，不但是精神上的傷害，而且還是經(jīng)濟(jì)上的損失。她對(duì)這個(gè)問題想得很明白。權(quán)衡利弊之后，她和丈夫達(dá)成了協(xié)議，不離婚可以，但是他必須要依照她的生活原則來行事。否則，她絕不姑息這個(gè)男人。

V女士自認(rèn)自己這樣的決定，對(duì)雙方都是有好處的。于是就在婚姻即將破裂的四年里，她和丈夫以協(xié)議的方式，決定重新展開婚姻的旅程。日子就這樣又恢復(fù)了往日的程序。但V女士卻發(fā)現(xiàn)，自己再也沒有了好的心情。她的情緒時(shí)常陰晴不定，動(dòng)不動(dòng)發(fā)怒，生氣那是常有的事兒。有時(shí)候因?yàn)檎煞虻囊粋€(gè)動(dòng)作，她內(nèi)心的厭惡之感分外強(qiáng)烈。

她試圖通過購物，瘋狂消費(fèi)來掩蓋這種厭惡。于是每個(gè)月的賬單都大大透支，讓V女士心中格外不爽。她將這一切都?xì)w咎于自己的家庭不幸。仔細(xì)想想自己為什么要消費(fèi)，她說是自己的美麗不能就這樣被白白浪費(fèi)。她想要留住青春，留住美麗。丈夫的外遇，讓她對(duì)自己的魅力缺乏自信，她深刻檢討自己的行為，試圖從美容、穿衣、交際等各方面扳回自己的敗局。

其實(shí)在V女士的問題中，情緒變化朝令夕改，一日千里，這是一種波動(dòng)極大的歇斯底里癥狀。她無法控制自己的內(nèi)心情緒，其實(shí)就是和自己的內(nèi)在出現(xiàn)了斷層。V女士試圖將所有的問題，都?xì)w咎于家庭，歸咎于丈夫。最關(guān)鍵的是，她一直都在權(quán)衡外在表象后的這些問題，卻惟獨(dú)沒有關(guān)注到自己的內(nèi)心。那么這種情緒背后，到底彰顯出什么問題呢？

在V女士的潛意識(shí)深處，隱藏著渴望被保護(hù)的心理模式。她以為找到這個(gè)男人，就可以終生活在被呵護(hù)的保護(hù)膜中。于是她投入心力，竭盡全力地經(jīng)營這個(gè)家庭。而事實(shí)上，婚姻只不過是V女士解決內(nèi)心恐懼的一個(gè)工具。在婚姻中，她仍然沒有學(xué)會(huì)如何面對(duì)自己的恐懼，沒有學(xué)會(huì)如何面對(duì)自己的無助。

當(dāng)我們把所有的希望都投射在婚姻中，或者投射在事業(yè)、學(xué)習(xí)、孩子身上的時(shí)候，實(shí)際上就是在把不可能的東西，強(qiáng)加給別人。對(duì)于V女士的丈夫來說，他原本并沒有她想象當(dāng)中的那么好，只是因?yàn)樗炎约旱南胂螅瑥?qiáng)加了進(jìn)去。當(dāng)婚姻遭受背叛之后，V女士不再把這種光環(huán)戴在他頭上，當(dāng)他變成一個(gè)罪人，V女士的憤怒終于有了發(fā)泄的機(jī)會(huì)。但是因?yàn)樗朴谌套?，善于隱忍，比較含蓄，于是她把怒火發(fā)泄在一些瑣屑的小事上面。在潛意識(shí)里，這正是V女士的內(nèi)心給她的一個(gè)警告：不要再埋藏自己的苦痛，要讓自己真實(shí)地面對(duì)恐懼本身。

生活中無論是婚姻，還是事業(yè)，都存著這心靈的盲點(diǎn)。因?yàn)閷?duì)自己的內(nèi)心一無所知，不知道自己在憤怒什么，于是很多人在具體的事情上束手無策，不知所以。其實(shí)問題就在自己的心里，答案也在自己的心里。如果靜心看看自己，會(huì)發(fā)現(xiàn)憤怒的源頭，都來自童年留下的陰影。

V女士的童年記憶里，充滿著恐懼和孤單。于是她想找一個(gè)能夠保護(hù)自己的，看起來很威猛的男人。而當(dāng)這個(gè)男人出現(xiàn)背叛之后，她又再次感到小時(shí)候的那種恐懼，只不過這種恐懼通過轉(zhuǎn)化，變成了憤怒。