太陰人肺部較弱，呼散之力不足，吸聚之氣過多，因而容易含胸駝背，學步較晚，需要父母多加關心，主動對他進行鍛煉。太陰人要保護好腎，壓抑活躍的脾。太陰人要有適度的肺部活動，哀與怒都是必要的。不過，哀要急，怒要緩，這樣稍微耗一耗腎陽，也能善保腎陰。太陰人要適當?shù)毓?jié)制飲食，弱一弱脾，這樣肝也能得到休息。肝少分泌一點膽汁，也能減輕一點抑郁。

保養(yǎng)之道在于養(yǎng)肺，戒除貪婪、懶惰，多做運動。

常見疾?。猴L寒感冒、各種慢性炎癥

太陰人弱于肺，強于肝，傷于脾而耗于腎。常見病癥主要分為四種：

第一種，太陰人肺氣不宣，引發(fā)積郁，容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病、皮膚疾病，如風寒、感冒及支氣管炎癥，高燒易引發(fā)咳嗽。太陰人感冒的初期癥狀常常是無汗、身體沉重、咽喉痛等，喝一些蘿卜湯和黃豆芽湯、吃一些小豆腐和雪梨等比較容易恢復健康。

第二種，太陰人肝強火盛，膽紅素高，容易患血液循環(huán)系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病等。

第三種，太陰人腎陽不得宣泄，連累腎陰受損，常患口角炎癥。

第四種，太陰人若因后天脾強削腎，合并肺氣虛弱，可能腦力不足，常有健忘癡呆之象，腳步虛飄，口頭語言可能含混不清。

健康標志：汗液通暢

太陰人的健康標志是排汗通暢，汗液通暢就完實無病。太陰人出汗后不會感到疲勞，反而舒服爽快。太陰人在夏天水分流失多，要保證大量喝水。

健康的太陰人臉色潤紫，身材有肉，睡覺時呼吸寬緩靜重，身體多汗。