害怕失敗

也許你的擔憂與麥琪的如出一轍。每個人都害怕失敗，不是嗎？事實上，在我們的社會里很難找到一個真的不在乎輸贏，不拘泥于成敗的人。區(qū)別的關(guān)鍵在于每個人實現(xiàn)夢想的過程。你從自己的人生旅途中獲得了什么？你盡全力了嗎？通常修行的僧侶和小聯(lián)盟的一些敏銳的教練都會采用這種過程來訓(xùn)練自己或者隊員。對于失敗，每個人都有不同程度的恐懼，但是當你的情緒陷入焦慮拖延癥的死循環(huán)時，那么成功同樣會給你帶來困擾。

以取得的成就作為自我價值的衡量標準是生活的陷阱，好像大多數(shù)人都會掉進去。我們的價值觀普遍認為，財富、美麗、智慧是決定滿足感和幸福的主要因素。電影或者電視劇中的主角一定是美貌與智慧并重，才華橫溢的俊男靚女，他們在故事中發(fā)光發(fā)熱，不費吹灰之力地就能獲得舉世矚目的成就和幸福的人生。但是，很多時候人們都忽略了重要的一點：這些完美的人是虛構(gòu)的角色，他們只是按照劇本中描繪的那樣去說，那樣去做。在現(xiàn)實生活中，通往成功的路往往如同云霄飛車，再耀眼的明星也要經(jīng)歷上升、下降和停滯，每個人的一生都會遭遇成功和失敗。一次失足或者一個缺點并不足以否定你的整個人生。實際上，人類生而兼具優(yōu)點和缺點，這是人類的自然屬性，沒有人能夠輕易成功，或者失敗。

一路從焦慮中走來，拖延癥很有可能已經(jīng)淪為你用來逃避失敗的工具，雖然你自己可能還沒有意識到這一點。拖延作用在真實表現(xiàn)和實際能力之間形成了緩沖層。當然，你付出的努力越多，成功的幾率就越大不是嗎？拖延順理成章地成了替罪羊，成了你信手拈來的借口，將你和害怕失敗的情緒隔離開，最終導(dǎo)致焦慮拖延癥的形成。習(xí)慣逃避的人往往從不嘗試，從不冒險，這樣就能有效地保護自己——比起努力嘗試卻因為自己的無能而失敗，拖延導(dǎo)致的失敗從心理上更容易接受一些。在接下來的內(nèi)容中，你將學(xué)習(xí)如何克服對失敗的恐懼心理，有很多有效的方法都可以幫助你提高自己的工作效率，把人生的方向?qū)蛘墸@樣你就再也不需要拖延癥的保護了。