思想是讓色彩對(duì)你的身體、情感和精神產(chǎn)生有益影響的唯一通道。

潛意識(shí)的威力

我讀過(guò)很多關(guān)于疾病的書(shū)籍，也參加過(guò)很多類(lèi)似的講座?！凹膊　保╠isease）兩個(gè)字拆開(kāi)說(shuō)就是不（dis）適（ease），也就是說(shuō)，當(dāng)你生病時(shí)，便說(shuō)明你對(duì)世界或自己的某方面感到不適了。一旦這種不適在你的意識(shí)或日常生活里停留過(guò)久，它就會(huì)逐漸在你的潛意識(shí)里生根發(fā)芽。除非你能通過(guò)改變意識(shí)來(lái)影響潛意識(shí)，否則你的身體就會(huì)生病。

相信很多人都有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷。每當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，毒素就會(huì)充斥我們的身體，影響免疫系統(tǒng)的正常工作，這時(shí)身體就會(huì)向你發(fā)出信號(hào)。如果你對(duì)信號(hào)置若罔聞，疾病便會(huì)轟然而至。

我最近的一次經(jīng)歷就是一個(gè)很好的例子。

當(dāng)時(shí)我急于把房子出手，然后搬到一個(gè)安靜一點(diǎn)兒的小城市。這時(shí)一個(gè)急切的買(mǎi)家出現(xiàn)了，他的報(bào)價(jià)跟我預(yù)想的差不多，我們很快達(dá)成共識(shí)。

一切都很順利，這筆交易也差不多快要完成了，我都開(kāi)始想著打包行李，開(kāi)始新生活了，可就在快要簽訂協(xié)議時(shí)，那個(gè)家伙卻突然消失得無(wú)影無(wú)蹤。。

我感覺(jué)很失落，埋頭大睡了一場(chǎng)。第二天清晨，我理性地告訴自己：“沒(méi)事，別想它了，下個(gè)買(mǎi)家會(huì)更好，等等看?！蹦翘焱砩希腋杏X(jué)我已經(jīng)可以掌控自己對(duì)這件事的反應(yīng)了，可就在第二天早晨，半睡半醒之間，我腦子里又想起了那個(gè)買(mǎi)家，失望的情緒迅速蔓延開(kāi)來(lái)。

看來(lái)事情并不像我想的那么簡(jiǎn)單。我原本以為自己可以應(yīng)對(duì)，但就在那天早晨，我還是突然嘔吐了起來(lái)！

現(xiàn)在就告訴自己：每當(dāng)碰到極端情況時(shí)，要讓身體本能地凈化你的心靈。

雖然生病的短短兩周并沒(méi)給我的生活帶來(lái)太大影響，但它確實(shí)給我上了寶貴的一課。我發(fā)現(xiàn)：

一個(gè)人的意識(shí)越受控制，他的潛意識(shí)就會(huì)越平和，毒性對(duì)身體的影響就會(huì)越小，

他所感到的不適就會(huì)越少，生命就會(huì)更長(zhǎng)樂(lè)。

你會(huì)如何選擇？讓壓力積壓在心底，還是心平氣和地釋放？

大體上來(lái)說(shuō)，所有那些能帶給你壓力的東西-不幸的童年、父母、愛(ài)人、雇主，或一份你不喜歡的工作-都會(huì)對(duì)你的情感、身體和精神產(chǎn)生長(zhǎng)期的壓力性影響。

想想看，你有怎樣的壓抑了很久的不愉快經(jīng)歷嗎？它們已經(jīng)達(dá)到了怎樣的程度？下面我將會(huì)告訴你如何將這些壓力拋在腦后，徹底擺脫它們！