在睡眠狀態(tài)下，個人意識完全消失，不再對任何事情、思想進行對與錯、是與非的判斷。在這種狀況下，清醒時被壓抑的欲望完全釋放出來。因此，我們的夢境沒有任何邏輯可言，甚至平時在清醒狀態(tài)下不可能做的事情，都可以在此時做出。但是，在做夢狀態(tài)下，集體潛意識并未蘇醒，外人并不能通過引導(dǎo)集體潛意識來轉(zhuǎn)換這個人的心理、生理狀態(tài)。而其個人潛意識此時處于完全封閉的狀態(tài)，一旦受到干擾，這個人很可能會馬上從夢中驚醒。

在睡眠狀態(tài)下，個人潛意識接管了對個人身體的控制，并且根據(jù)個人的身體狀況控制大腦，分泌相應(yīng)的激素，并排除身體白天積累的毒素。因此，當(dāng)一個人經(jīng)過一場完整的、充分的睡眠醒來之后，會發(fā)現(xiàn)自己身體疲勞消失，體力得到了恢復(fù)，大腦變得非常清醒。而且睡眠比較好的人免疫力比較強，不容易生病，甚至衰老的速度也會變慢；而睡眠不好的人，通常會出現(xiàn)皮膚加速衰老、大便干結(jié)、精力不足等現(xiàn)象。

而在睡眠狀態(tài)下，人的潛意識在對人體進行自我修復(fù)的同時，也在對過去生活中的記憶進行整理、歸類。因此，便會出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象。這就是俗話所說的“日有所思，夜有所夢”。而且，由于此時我們的潛意識不對事情作邏輯性的判斷，反而有利于潛意識在睡眠狀態(tài)下對我們正在思考的問題給出平時根本不可能想到的答案。

最著名的故事，便是化學(xué)家凱庫勒發(fā)現(xiàn)苯環(huán)結(jié)構(gòu)的例子。在19世紀(jì)中葉，隨著石油工業(yè)、煉焦工業(yè)的迅速發(fā)展，有機化學(xué)的研究也隨之蓬勃發(fā)展。我們知道，苯是一種重要的有機化學(xué)原料，它是從煤焦油中提取的一種芳香的液體。當(dāng)時，化學(xué)家們面臨著一個難題，那就是如何理解苯的結(jié)構(gòu)。苯的分子中含有6個碳原子和6個氫原子，碳的化合價是四價，氫的化合價是一價，那么，1個碳原子就要和4個氫原子化合，6個碳原子該和12個氫原子化合(因為碳原子和碳原子之間還要化合，所以不是24個)。而苯怎么會是6個碳原子和6個氫原子化合呢？化學(xué)家們百思不得其解。

這時，凱庫勒也著手探索這一難題。他的腦子里始終充滿著苯的6個碳原子和6個氫原子，經(jīng)常每天只睡三四個小時，一干起來就不停手。他在黑板上、地板上、筆記本上、墻壁上畫著各種各樣的化學(xué)結(jié)構(gòu)式，設(shè)想過幾十種可能的排列法，但是始終無法解決這個難題。有一天，他在做夢的時候，夢見一條蛇彎成一個圈，咬住自己的尾巴。在他醒后，恍然大悟，于是提出了苯環(huán)的結(jié)構(gòu)模型。

昏沉狀態(tài)，是一種很特殊的狀態(tài)。這種狀態(tài)并不是我們平時所講的昏迷狀態(tài)。實際上，這種狀態(tài)是頭腦迷糊、神志不清醒的一種狀態(tài)。比如我們有些時候睡覺不太好，休息不充分，剛剛睡醒、頭有些微微發(fā)脹的那種狀態(tài)就是一種昏沉狀態(tài)。

但是，昏沉也不一定全是這種迷迷糊糊的狀態(tài)。有些時候，一些人表現(xiàn)出一種特別亢奮的狀態(tài)，話多、語無倫次，說話完全沒有邏輯，做起事來就像夢游一樣。這時候，這個人的個人意識處于一種很不穩(wěn)定的狀態(tài)，注意力很難集中起來，一會兒想東，一會兒想西。這種情況，用這樣兩個成語來形容比較貼切，即“魂不守舍”或“魂不附體”。

處于這種昏沉狀態(tài)下的人，他的個人潛意識幾乎失去了對顯意識的制約，潛意識對他的身體、心理的保護作用就相對而言要低得多。比如，有些人會在走路時突然撞到路邊的樹上。我小時候就曾經(jīng)出過那樣的事，騎車的時候不知道在想什么，突然撞到了一輛停在馬路邊的車上，很是尷尬。

而很多失眠的人，經(jīng)常會遇到這種情況。一躺到床上，滿腦子全是事情。但是，從不會把一件事情思考超過一分鐘。往往是這個念頭還沒走，下一個念頭就又出現(xiàn)了。全是平日里一些亂七八糟的小事。但是你要是問他在想些什么事情，他反而不知道自己究竟在想什么。

很多患有抑郁癥或焦慮癥的人，他們的意識與潛意識就處于這種狀態(tài)。當(dāng)情況嚴(yán)重時，就會出現(xiàn)幻聽、幻視的情況，這就是醫(yī)學(xué)里所說的“精神分裂癥”及“多重人格”。

潛意識覺醒狀態(tài)，是個人顯意識與個人潛意識、集體潛意識完全融洽的一種狀態(tài)。借用一句中國傳統(tǒng)文化中的那句“天人合一”，我們可以這么認為：我們的意識、個人潛意識、集體潛意識分別代表了人、地、天，當(dāng)三者合而為一的時候，我們就進入到了一種所謂的潛意識覺醒的狀態(tài)。