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第一章 認(rèn)識(shí)直覺:你天天在用它(5)

直覺力:打開靈感和創(chuàng)造力的心理學(xué) 作者:(美)彭妮·皮爾斯


如果我可以提高直覺感知能力

列出10項(xiàng)在你直覺打開變強(qiáng)并能任你調(diào)遣后你會(huì)積極運(yùn)用直覺的方式:“我想在接電話前知道是誰打來的電話。我想用雙手去療愈人們。我想要記住我的夢(mèng),有能力去更好地控制我的夢(mèng)。我想做更多的藝術(shù)創(chuàng)作?!秉c(diǎn)燃你的想象,去追逐夢(mèng)想吧。

直覺絕非魔術(shù)秀

直覺并非繆斯女神擊中你的閃電,也不是對(duì)無限領(lǐng)域智慧的不勞而獲。直覺至多能給你的普通意識(shí)帶來明晰和精確,能將你帶入對(duì)自身神性特質(zhì)的敬畏體驗(yàn)。但直覺表現(xiàn)常被簡(jiǎn)單當(dāng)成魔術(shù)表演。

如果你用直覺去玩“20個(gè)問題”的游戲,或是去解讀過去與未來,我會(huì)當(dāng)你是通靈人士。有時(shí)通靈人士能做到十分準(zhǔn)確,但他們關(guān)心的是“什么”,而非“怎么”與“為什么”,只在乎形式,不關(guān)注過程。我們?nèi)绻辉诤跣问剑腕w驗(yàn)不到先前已存在并創(chuàng)造了形式的那個(gè)過程,也體驗(yàn)不到那些勾勒出生命歷程的更深層次的存在和靈性狀態(tài)。執(zhí)有偏見,我們確實(shí)可以很快得出看似有力的具體答案,但我們會(huì)漏掉賦予答案更深含義的前后組織關(guān)聯(lián)。當(dāng)我們迷戀于形式時(shí),通靈現(xiàn)象很容易讓我們迷惑,同時(shí)我們還得冒著風(fēng)險(xiǎn)把掌握更好生活方式的機(jī)會(huì)給放棄。

解決問題的小技巧

當(dāng)新現(xiàn)象困擾你時(shí)

如果你突然要面對(duì)一種陌生的認(rèn)知方式,或是接收到讓你害怕的信息,試試以下技巧:

1. 假裝自己若是沒準(zhǔn)備好就不能獲得新知。放松自己,盡情體驗(yàn)。多給自己點(diǎn)時(shí)間去“停頓與思考”,慢慢來,你不必立刻弄明白該去做什么。

2. 假裝自己的某些部分已經(jīng)知道要做什么,如果你允許,這些部分很快就會(huì)進(jìn)入你的意識(shí)。

3. 考慮一下你已獲得的體驗(yàn)或領(lǐng)悟可能在字面或象征意思上是真實(shí)的?;蛟S這體驗(yàn)只是為了解放你身體與情感的能量。想想三四種可能的解讀。

4. 在一次冥想中,或在你的日記中,讓你的心靈幫你弄明白該做什么。聽從這指引,就像這指引來自你的身體,并記錄下來。


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