翻譯這本書時，心中常有感動。盡管我深知，做媽媽不是一件容易的事情，需要付出很多很多，忍受很多很多，但如果沒有書中的諸多細節(jié)，我還真的想象不出媽媽們時常需要面對的困境，如孤獨、低落、沮喪，甚至陷入絕望的低谷……

還沒有孩子的我，在這本書里，居然有機會過了一把“當媽”的癮。薩拉用真實的個人體驗，描述了很多生活細節(jié)，相信很多有孩子的中國媽媽會有共鳴，然后，感嘆一句：是啊，就是她寫的這樣。

有時，我仿佛成為薩拉的朋友，她“邀請”我去她家做客。這個四口之家的生活畫面，那些煩惱、沖突、焦慮、辛苦的瞬間，那些喜悅、滿足、幸福的瞬間，仿佛電影一樣，在我眼前一一閃過。這些就是家庭生活真實的一面。而作為佛教徒的媽媽們，就在這些挑戰(zhàn)和煩惱中修行。修行與生活本是一體，“佛法在世間，不離世間覺，離世求佛法，猶如覓兔角”。

伯特·海靈格深研家庭關(guān)系數(shù)十年，他曾說過一句極富洞見的話：有母愛，就有成功。這句話放在這里，真是再合適不過了。

很多人成年后，在事業(yè)和親密關(guān)系上遭遇種種困惑和難題，其根源都在于原生家庭父母不正確的教育方式，尤其是和媽媽的連接這一塊。俗話說“三歲看大，七歲看老”，孩子的人格模式在童年期就幾乎確定。那是在與撫養(yǎng)者（主要是媽媽）的微妙互動中形成的。一些看似無關(guān)緊要的細節(jié)，如以粗魯?shù)姆绞胶秃⒆诱f話、在孩子大哭時忙著做家務(wù)、對孩子的親近渴望沒有予以回應(yīng)等，都是一種對孩子的傷害，會讓他們覺得自己是不值得愛的、沒有價值的，從而讓孩子建立起負面的自我形象，給未來的生活形成限制。

“告訴你一個秘密，沒有什么是比媽媽更豐富的了?！边@是海靈格另外一個洞見。是的，一切都是媽媽的事。

我希望這本書能幫助媽媽們了解到，她們的一言一行、一舉一動，都會影響孩子對自我價值的判斷。

所以，媽媽們，請從閱讀這本書開始，檢視一下自己對待孩子的方式吧。

于我而言，這本書意義非凡，它是在我正式皈依后沒多久來到我手上的。想來是佛菩薩的法力，將它送到了我身邊。近年來，我讀過胡因夢老師的諸多譯作，如克里希那穆提、阿瑪斯、威爾伯的著作，從中獲益良多。也曾讀罷掩卷暗想：如果有一天，自己也能翻譯一本這樣的書，那該多好啊。未曾想過，這樣的機會真的就到來了。由我來譯介這本暢銷西方世界的佛法生活書，心中既興奮，又惶恐。

如薩拉書中所說，一切皆是修行。養(yǎng)孩子是修行，寫作是修行，我譯這本書也是修行。翻譯絕非易事。一直仰慕譯佛經(jīng)的鳩摩羅什，他譯的《金剛經(jīng)》，真正文字般若，信達雅皆備，通透明澈。和他相比，我們這些后來人要加倍努力才行。