一個人記憶力的好壞與環(huán)境有著莫大的關(guān)系。很多家長都有過這樣的經(jīng)歷：如果孩子的房間光線太暗、空氣不通暢、常受嘈雜聲干擾的話，孩子就很難集中精力學習，記憶力也就很難發(fā)揮盡致；而如果換了環(huán)境好的臥室，因為環(huán)境的舒適，孩子自然而然就能把精力集中到自己的學習上，記憶力也會明顯提高。因此，家長首先要幫助孩子排除房間各種不利因素的刺激和干擾，發(fā)展其記憶的穩(wěn)定性與持久性。

那么，孩子的房間應(yīng)達到什么樣的指標呢？

*室內(nèi)的噪聲指標

噪聲對孩子腦力活動影響極大，一方面，噪音使孩子在學習中記憶力減退；另一方面，長時間接觸噪聲會使孩子心理緊張，影響身心健康。據(jù)報道，人們?nèi)绻^長時間在70分貝以上的噪聲環(huán)境中工作，工作效率和身體健康便會受到影響。一般來說，噪聲主要是對聽覺產(chǎn)生影響，持續(xù)性噪聲能夠引起耳蝸基底部損害，造成噪聲性耳聾。同時，在噪聲的影響下，人的記憶力甚至會降低到平時的20％。在噪聲的影響下，人們看紅橙色比看藍綠色模糊吃力。更為嚴重的是，強烈持久的噪聲會使人過度煩悶，微弱而穩(wěn)定的噪聲又會使人昏昏欲睡。在80～100分貝的噪聲中，人們會產(chǎn)生疲倦感且睡不好，會感到頭疼，容易發(fā)怒，心情煩躁。突然出現(xiàn)的巨大聲響以及沒有規(guī)律的間斷噪聲，更容易降低人的記憶力。正常情況下，孩子房間的噪聲應(yīng)控制在50分貝以下。

如果家住在臨街面的地方，而又無法搬遷，家長不妨和孩子一起動手，減少噪聲等不良刺激的干擾。

先來看看墻壁有沒有可改造的地方，墻壁不宜過于光滑。如果墻壁過于光滑，聲音就會在接觸光滑的墻壁時產(chǎn)生回聲，從而增加噪聲的音量。因此，可在小床旁的墻上釘一塊布。這個小竅門源于電影院，如果你仔細觀察一下就會發(fā)現(xiàn)，電影院里的墻壁是凹凸不平的，因為凸凹不平的墻壁可以吸收一部分聲音。