一個(gè)人記憶力的好壞與環(huán)境有著莫大的關(guān)系。很多家長(zhǎng)都有過這樣的經(jīng)歷：如果孩子的房間光線太暗、空氣不通暢、常受嘈雜聲干擾的話，孩子就很難集中精力學(xué)習(xí)，記憶力也就很難發(fā)揮盡致；而如果換了環(huán)境好的臥室，因?yàn)榄h(huán)境的舒適，孩子自然而然就能把精力集中到自己的學(xué)習(xí)上，記憶力也會(huì)明顯提高。因此，家長(zhǎng)首先要幫助孩子排除房間各種不利因素的刺激和干擾，發(fā)展其記憶的穩(wěn)定性與持久性。

那么，孩子的房間應(yīng)達(dá)到什么樣的指標(biāo)呢？

*室內(nèi)的噪聲指標(biāo)

噪聲對(duì)孩子腦力活動(dòng)影響極大，一方面，噪音使孩子在學(xué)習(xí)中記憶力減退；另一方面，長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲會(huì)使孩子心理緊張，影響身心健康。據(jù)報(bào)道，人們?nèi)绻^長(zhǎng)時(shí)間在70分貝以上的噪聲環(huán)境中工作，工作效率和身體健康便會(huì)受到影響。一般來說，噪聲主要是對(duì)聽覺產(chǎn)生影響，持續(xù)性噪聲能夠引起耳蝸基底部損害，造成噪聲性耳聾。同時(shí)，在噪聲的影響下，人的記憶力甚至?xí)档偷狡綍r(shí)的20％。在噪聲的影響下，人們看紅橙色比看藍(lán)綠色模糊吃力。更為嚴(yán)重的是，強(qiáng)烈持久的噪聲會(huì)使人過度煩悶，微弱而穩(wěn)定的噪聲又會(huì)使人昏昏欲睡。在80～100分貝的噪聲中，人們會(huì)產(chǎn)生疲倦感且睡不好，會(huì)感到頭疼，容易發(fā)怒，心情煩躁。突然出現(xiàn)的巨大聲響以及沒有規(guī)律的間斷噪聲，更容易降低人的記憶力。正常情況下，孩子房間的噪聲應(yīng)控制在50分貝以下。

如果家住在臨街面的地方，而又無法搬遷，家長(zhǎng)不妨和孩子一起動(dòng)手，減少噪聲等不良刺激的干擾。

先來看看墻壁有沒有可改造的地方，墻壁不宜過于光滑。如果墻壁過于光滑，聲音就會(huì)在接觸光滑的墻壁時(shí)產(chǎn)生回聲，從而增加噪聲的音量。因此，可在小床旁的墻上釘一塊布。這個(gè)小竅門源于電影院，如果你仔細(xì)觀察一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，電影院里的墻壁是凹凸不平的，因?yàn)橥拱疾黄降膲Ρ诳梢晕找徊糠致曇簟?/p>