在法國，下午茶是唯一正式的零食時間。一般是下午4點(diǎn)半開始，也就是在孩子們放學(xué)之后。它通常都是為了給孩子加餐，并且和其他的進(jìn)餐時間一樣固定。

法國下午茶也有助于解釋為什么我在餐廳遇到的法國孩子，吃得那么香了。他們確實(shí)餓了，因?yàn)樗麄儧]有整天吃零食。（成年人一般會喝點(diǎn)咖啡，但很少人會吃零食。我的一個來法國看我的朋友抱怨，他基本上找不到任何成年人吃的零食。）

馬丁內(nèi)，就是那個住在郊區(qū)的法國媽媽，說她從來沒有刻意教孩子要耐心。而她家庭的日常生活安排就是一個生動的課堂，教會孩子如何延遲滿足，其他法國中產(chǎn)家庭也多是如此。

馬丁內(nèi)說她常常給波萊特買糖果（大多數(shù)面包店都可以買到這些糖果），但波萊特只能在下午茶的時候吃，即使這意味著孩子要等待數(shù)個小時。波萊特已經(jīng)習(xí)慣如此了。馬丁內(nèi)有時需要提醒一下這個規(guī)矩，但波萊特不會反抗。

但即使是下午茶，也不是完全沒有規(guī)矩。“很棒的事情當(dāng)然是有蛋糕吃，” 克洛蒂爾德·迪蘇利耶，一位法國美食作家回憶說“但事實(shí)上，我母親會說‘夠了夠了’。這是要教育孩子學(xué)會節(jié)制?！?目前30多歲的克洛蒂爾德，說當(dāng)她還是孩子的時候，她“幾乎每個周末”都會和媽媽一起做蛋糕。

法國家庭不僅僅在吃的食物內(nèi)容和進(jìn)餐時間上培養(yǎng)孩子耐心，還從怎樣吃以及和誰一起吃兩個方面入手。從非常年幼開始，法國孩子就習(xí)慣西餐順序，至少會有開胃菜、主菜和甜品。他們也習(xí)慣和父母一起進(jìn)餐，這更需要他們的耐心。根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會統(tǒng)計，法國90%的15歲孩子，每周都會數(shù)次和父母共同進(jìn)餐。在美國和英國，這比率則只有67%。

而進(jìn)餐絕不是草草了事。在一項(xiàng)對法國雷恩市和美國俄亥俄州的女性進(jìn)行的調(diào)查中，法國女性每天花費(fèi)在吃飯上的時間，要比美國女性長兩倍多。她們當(dāng)然也把這種進(jìn)餐速度傳給了她們的孩子。

在馬丁內(nèi)家，當(dāng)紙杯蛋糕新鮮出爐的時候，正巧就是下午茶時間。波萊特高興地吃掉了兩個，但馬丁內(nèi)連嘗都沒嘗。她似乎已經(jīng)說服了自己，將紙杯蛋糕歸為兒童食品，自己不能吃。（不幸的是，我猜她一定認(rèn)為我也這么想，所以壓根兒就沒有遞給我一個。）