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《幸福的方法》第2章 解讀人生的四種漢堡模型(3)

幸福的方法:哈佛大學(xué)最受歡迎的幸福課 作者:(美)泰勒·本-沙哈爾


我介紹的這些不同類型的漢堡,只是理論上的分類,并不代表任何具體的人。其實(shí),我們每個(gè)人或多或少都會(huì)有每種類型的一些特點(diǎn)。為了能更清晰具體地解釋每一種類型,我給大家講一個(gè)有點(diǎn)像寓言的故事,不過我所強(qiáng)調(diào)的只是主人公所代表的類型而不是他本身?,F(xiàn)在就讓我們跟著蒂姆,一起來看看他不同的人生階段。

反思:回顧你過去和現(xiàn)在的生活,你經(jīng)常處于哪一個(gè)或者哪兩個(gè)象限呢?

忙碌奔波型

蒂姆小時(shí)候是個(gè)無憂無慮的孩子,從來不為未來擔(dān)憂,他每天的生活都充滿著驚奇與興奮。不過,從六歲上小學(xué)那天起,他忙碌奔波的一生就開始了。

他的父母和老師經(jīng)常提醒他,上學(xué)的目的就是取得好成績(jī),這樣長(zhǎng)大后才能有個(gè)好未來。然而,沒有人告訴他學(xué)校也是個(gè)可以獲得快樂的地方,或者說,學(xué)習(xí)本身就應(yīng)該是一件開心的事情。

由于害怕考試考不好,擔(dān)心作文中有錯(cuò)字,蒂姆極其焦慮并且背負(fù)著很大的壓力。他每天盼望的只是下課和放學(xué),他的精神寄托就是每年的假期,因?yàn)橹挥心菚r(shí)他才不需要為功課和分?jǐn)?shù)而煩惱。

蒂姆逐漸開始接受大人的價(jià)值觀——成績(jī)就是成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)。雖然他不喜歡學(xué)校,但他還是努力學(xué)習(xí)。當(dāng)他成績(jī)優(yōu)秀時(shí),父母和老師都會(huì)夸獎(jiǎng)他,被灌輸了同樣觀念的同學(xué)們也非常羨慕他。升入高中后,蒂姆對(duì)成功的公式更加深信不疑:犧牲現(xiàn)在的快樂,才能換取未來的幸福;沒有痛苦,就沒有收獲。雖然他對(duì)學(xué)業(yè)和校園活動(dòng)并無好感,但他還是全力以赴,榮耀的光環(huán)推動(dòng)著他。當(dāng)壓力大到無法忍受時(shí),他會(huì)安慰自己說:“考上大學(xué)后,一切都會(huì)變好的?!?/p>

收到大學(xué)錄取通知書時(shí),蒂姆激動(dòng)地落淚了,他感到喜悅和釋然。那一刻,他鄭重地告訴自己,終于可以享受幸福了。

然而,好景不長(zhǎng)。沒過幾天,熟悉的焦慮又卷土重來。他擔(dān)心不能在與同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)中取勝。周圍的同學(xué)都是最優(yōu)秀的學(xué)生,如果無法擊敗他們,將來如何找到理想的工作呢?


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