“心流”能激發(fā)最大的工作熱情

既然我們現(xiàn)在知道了時(shí)間的相對性，那么請問自己一個(gè)問題：如果你改變了看待工作時(shí)間的方式，你能夠變得更有效率和創(chuàng)造力（更不要說快樂了）嗎？以何種方式體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)，取決于你把支點(diǎn)放在哪里，因此，這里的問題便不再是：“為什么一天只有24小時(shí)？”而是：“我如何最大限度地利用對工作日的相對體驗(yàn)？”

成功者的心態(tài)不僅使他們更能忍耐工作日，而且使他們比擁有消極心態(tài)的同事工作時(shí)間更長、更努力和更快樂。從根本上講，這些人利用他們的積極心態(tài)獲得了對時(shí)間本身的控制（相對而言）。對他們來說，一周7天，一天24小時(shí)，只是一種客觀的測量。他們利用與所有人同樣的時(shí)間，利用他們的心態(tài)，變得更有效率和創(chuàng)造力。

回想上次你被迫參加的冗長的會議（也許你不必向前追溯很遠(yuǎn)）。也許在會議前三分鐘你就覺得，會上陳述的目標(biāo)不可能達(dá)成，或者你壓根不關(guān)心這些。接下來的那兩個(gè)小時(shí)忽然變成巨大的時(shí)間浪費(fèi)，對你的精力、創(chuàng)造力，或許還有你的動力都是一種損失。但是如果你將會議看做一次機(jī)會，創(chuàng)建你自己的目標(biāo)會如何呢？如果你強(qiáng)迫自己在會議結(jié)束前學(xué)習(xí)三種新知識會如何呢？如果你不能從會議的實(shí)際內(nèi)容中學(xué)到東西（老實(shí)說，多數(shù)會議都不能為與會者提供有用的內(nèi)容），那么可以再加些創(chuàng)意：你能從發(fā)言者那里學(xué)到如何做好（或搞砸）一場報(bào)告嗎？你會以怎樣不同的方式來陳述這一觀點(diǎn)？從同事那里學(xué)到的處理困難問題的最佳方式是什么？幻燈片最佳的背景顏色是什么？

再想想其他與會議一樣乏味的日常任務(wù)，你肯定會發(fā)現(xiàn)，越認(rèn)為它們單調(diào)乏味，它們就越發(fā)乏味透頂。當(dāng)我在撰寫這一章時(shí)，我注意到自己的大腦差點(diǎn)陷入這個(gè)陷阱。我很喜歡在咖啡館里閱讀心理學(xué)書籍，然后與我的同事和學(xué)生一起討論書中的觀點(diǎn)。我的大腦認(rèn)為這“很有意思”，這是“游戲時(shí)間”。但如果完成本書有一個(gè)最后期限，我需要為此而閱讀，我的心態(tài)忽然就改變了。讀書現(xiàn)在成為了“工作”，我的大腦正試圖回避我平常熱衷的事物。以前我完成得又快速又快樂的任務(wù)現(xiàn)在卻讓我覺得舉步維艱。我意識到，到了移動支點(diǎn)的時(shí)候了。我對這份工作（乏味的勞動）的定義進(jìn)行了重新的思考，并有意識地進(jìn)行了改變（為了充實(shí)而閱讀）。我也改變了描述這項(xiàng)活動使用的語句。在告訴一些朋友我是為了快樂而閱讀后，我開始意識到我正是如此。

我對時(shí)間觀念的改變，也被證明是有效的。沙哈爾指出，“最后期限”一詞是你能想到的最消極的詞匯。對我而言，當(dāng)我不去注意時(shí)間限制，不只是想著什么時(shí)候“到期”，而去思考我從活動中獲得的真正價(jià)值，我對工作的熱情又重新煥發(fā)了。這也幫我跳出了要好好“利用”我正在讀的材料的頑固想法。當(dāng)我們重新關(guān)注“手段”，而不僅僅關(guān)注“結(jié)局”時(shí)，我們的心態(tài)不僅帶來了歡樂，而且?guī)砹烁玫慕Y(jié)果（為了打消你的疑慮，我可以很高興地告訴你，我確實(shí)按時(shí)交稿了）。