“心流”能激發(fā)最大的工作熱情

既然我們現(xiàn)在知道了時(shí)間的相對(duì)性，那么請(qǐng)問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：如果你改變了看待工作時(shí)間的方式，你能夠變得更有效率和創(chuàng)造力（更不要說(shuō)快樂(lè)了）嗎？以何種方式體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)，取決于你把支點(diǎn)放在哪里，因此，這里的問(wèn)題便不再是：“為什么一天只有24小時(shí)？”而是：“我如何最大限度地利用對(duì)工作日的相對(duì)體驗(yàn)？”

成功者的心態(tài)不僅使他們更能忍耐工作日，而且使他們比擁有消極心態(tài)的同事工作時(shí)間更長(zhǎng)、更努力和更快樂(lè)。從根本上講，這些人利用他們的積極心態(tài)獲得了對(duì)時(shí)間本身的控制（相對(duì)而言）。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，一周7天，一天24小時(shí)，只是一種客觀(guān)的測(cè)量。他們利用與所有人同樣的時(shí)間，利用他們的心態(tài)，變得更有效率和創(chuàng)造力。

回想上次你被迫參加的冗長(zhǎng)的會(huì)議（也許你不必向前追溯很遠(yuǎn)）。也許在會(huì)議前三分鐘你就覺(jué)得，會(huì)上陳述的目標(biāo)不可能達(dá)成，或者你壓根不關(guān)心這些。接下來(lái)的那兩個(gè)小時(shí)忽然變成巨大的時(shí)間浪費(fèi)，對(duì)你的精力、創(chuàng)造力，或許還有你的動(dòng)力都是一種損失。但是如果你將會(huì)議看做一次機(jī)會(huì)，創(chuàng)建你自己的目標(biāo)會(huì)如何呢？如果你強(qiáng)迫自己在會(huì)議結(jié)束前學(xué)習(xí)三種新知識(shí)會(huì)如何呢？如果你不能從會(huì)議的實(shí)際內(nèi)容中學(xué)到東西（老實(shí)說(shuō)，多數(shù)會(huì)議都不能為與會(huì)者提供有用的內(nèi)容），那么可以再加些創(chuàng)意：你能從發(fā)言者那里學(xué)到如何做好（或搞砸）一場(chǎng)報(bào)告嗎？你會(huì)以怎樣不同的方式來(lái)陳述這一觀(guān)點(diǎn)？從同事那里學(xué)到的處理困難問(wèn)題的最佳方式是什么？幻燈片最佳的背景顏色是什么？

再想想其他與會(huì)議一樣乏味的日常任務(wù)，你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)，越認(rèn)為它們單調(diào)乏味，它們就越發(fā)乏味透頂。當(dāng)我在撰寫(xiě)這一章時(shí)，我注意到自己的大腦差點(diǎn)陷入這個(gè)陷阱。我很喜歡在咖啡館里閱讀心理學(xué)書(shū)籍，然后與我的同事和學(xué)生一起討論書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)。我的大腦認(rèn)為這“很有意思”，這是“游戲時(shí)間”。但如果完成本書(shū)有一個(gè)最后期限，我需要為此而閱讀，我的心態(tài)忽然就改變了。讀書(shū)現(xiàn)在成為了“工作”，我的大腦正試圖回避我平常熱衷的事物。以前我完成得又快速又快樂(lè)的任務(wù)現(xiàn)在卻讓我覺(jué)得舉步維艱。我意識(shí)到，到了移動(dòng)支點(diǎn)的時(shí)候了。我對(duì)這份工作（乏味的勞動(dòng)）的定義進(jìn)行了重新的思考，并有意識(shí)地進(jìn)行了改變（為了充實(shí)而閱讀）。我也改變了描述這項(xiàng)活動(dòng)使用的語(yǔ)句。在告訴一些朋友我是為了快樂(lè)而閱讀后，我開(kāi)始意識(shí)到我正是如此。

我對(duì)時(shí)間觀(guān)念的改變，也被證明是有效的。沙哈爾指出，“最后期限”一詞是你能想到的最消極的詞匯。對(duì)我而言，當(dāng)我不去注意時(shí)間限制，不只是想著什么時(shí)候“到期”，而去思考我從活動(dòng)中獲得的真正價(jià)值，我對(duì)工作的熱情又重新煥發(fā)了。這也幫我跳出了要好好“利用”我正在讀的材料的頑固想法。當(dāng)我們重新關(guān)注“手段”，而不僅僅關(guān)注“結(jié)局”時(shí)，我們的心態(tài)不僅帶來(lái)了歡樂(lè)，而且?guī)?lái)了更好的結(jié)果（為了打消你的疑慮，我可以很高興地告訴你，我確實(shí)按時(shí)交稿了）。