“艾莉卡請(qǐng)我參加她的慶生會(huì)是因?yàn)樗矚g我?！?/p>

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“我很聰明?！?/p>

“艾莉卡請(qǐng)我參加她的慶生會(huì)是因?yàn)槲沂軞g迎?！?/p>

“我能演奧利弗這個(gè)角色是因?yàn)槲叶嗖哦嗨?。?聰明要比僅在數(shù)學(xué)上聰明包括更多的信息；討人喜歡的特性暗示有許多人喜歡你，不僅是艾莉卡一個(gè)人；有才能比只會(huì)唱歌更廣泛。一般來說，認(rèn)為好事件的發(fā)生有一般性原因的兒童，在生活的各方面都表現(xiàn)得比較好。

人格化：內(nèi)部vs.外部

除了永久性與普遍性以外，解釋風(fēng)格還有第三個(gè)維度，那就是人格化，即決定是誰的錯(cuò)。當(dāng)壞事件發(fā)生時(shí)，孩子可能會(huì)怪罪自己（內(nèi)在化），也可能怪罪其他人或是環(huán)境（外在化）。自尊是受你責(zé)怪的那個(gè)人管轄的。失敗時(shí)經(jīng)常習(xí)慣性地責(zé)怪自己的孩子自尊心強(qiáng)，他們覺得愧疚及羞恥。當(dāng)壞事件發(fā)生時(shí)，怪罪其他人或環(huán)境的孩子，對(duì)自身評(píng)價(jià)較高。總的來說，怪罪其他人的孩子會(huì)更少地覺得愧疚和羞恥，并且更喜歡自己。當(dāng)然，他們也是更會(huì)憤怒的孩子。

這是不是意味著我們應(yīng)該教導(dǎo)孩子將不好的事情外在化呢？如果我唯一關(guān)切的只是自尊，那么我會(huì)提倡這種做法，可是并不是如此。教孩子在事情不順利時(shí)埋怨他人就如同教他撒謊一樣，后果是可怕的。以下兩個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，對(duì)孩子會(huì)有幫助。

第一個(gè)目標(biāo)是：當(dāng)孩子做錯(cuò)事，不要輕易就算了。我最不愿意做的就是培養(yǎng)不會(huì)說“抱歉，我做錯(cuò)了，下次我會(huì)做得更好”的孩子。當(dāng)孩子成為導(dǎo)致問題的原因時(shí)，他們必須對(duì)事情負(fù)責(zé)，然后進(jìn)行改正。

第二個(gè)目標(biāo)是：不要總是埋怨自己。我不愿意看到孩子在事情不順利時(shí)，不管是否是他們的錯(cuò)，總是埋怨自己。沮喪的兒童和成人，不論事情是不是他們的錯(cuò)，永遠(yuǎn)都怪罪自己并且覺得愧疚。長期怪罪自己也會(huì)增加孩子患抑郁癥的機(jī)會(huì)。我的目標(biāo)是教導(dǎo)孩子如何正確地看待自己，所以當(dāng)錯(cuò)在他們時(shí)，他們必須負(fù)起責(zé)任并且盡力修正其行為；但是當(dāng)問題與他們無關(guān)時(shí)，他們?nèi)匀粫?huì)覺得自己有價(jià)值。