內(nèi)心的“寒癥”導(dǎo)致抑郁癥、恐慌障礙

“心寒”、“心冷”、“心凍住了”……

以上的描述都讓人覺得是比喻的表達(dá)，其實則不然。實際上，內(nèi)心的“寒癥”是存在的，而且會慢慢發(fā)展成“寒冷性”疾病。這里所講的內(nèi)心“寒癥”，也是可以通過診脈檢查出來的。

產(chǎn)生內(nèi)心“寒癥”的原因，主要是精神上的打擊、恐懼和悲傷。在經(jīng)歷這些時，心中會有驟然變冷的感覺，或者有涼颼颼的感覺，這時候的我們其實已經(jīng)開始產(chǎn)生內(nèi)心的“寒癥”了。

特別是重要的人過世、與親密的朋友或戀人分別、被信任的人背叛、失去工作、失去一直住的房子等狀況發(fā)生時，這些“喪失體驗”引發(fā)了不少慢性、病態(tài)的內(nèi)心“寒癥”的病例。

一位30來歲的女性在丈夫心臟病突發(fā)去世后的一年多的時間里，經(jīng)常來醫(yī)院檢查。當(dāng)我在診室見到她時，她完全沒有活力，說自己“明明已經(jīng)從悲傷中走了出來，卻完全沒有精神，無論做什么都沒有干勁兒”、“每天都郁郁寡歡的”，并有精力減退和抑郁癥的癥狀。

診脈后，我發(fā)現(xiàn)她果然有很嚴(yán)重的“寒癥”，心底沉積了很多未排解的殘留悲傷。

抑郁癥，盡管根據(jù)病情可分為若干類型，但所有類型都與“寒癥”密切相關(guān)。治療時，有些時候要給身體溫暖的照顧，與此同時還要讓神經(jīng)得到休息；有些時候，則要強(qiáng)化消化力，從而消除“寒癥”。

通過診脈，我發(fā)現(xiàn)這位患者體內(nèi)有“Pitta”問題。

“Pitta”是什么呢？在阿育吠陀（Ayurveda）醫(yī)學(xué)里，身體里的“Pitta”就是像火一樣的能量。“Pitta”能給內(nèi)心和身體帶來熱量、敏銳、靈活，還能提高體溫和激活內(nèi)心的熱情，產(chǎn)生活力。

這位女患者極其缺少“Pitta”。在經(jīng)歷了最愛的丈夫的離世的打擊后，產(chǎn)生的悲傷情緒使她患上了“寒癥”，“身體之火”即“Pitta”也就減弱了。導(dǎo)致“Pitta”產(chǎn)生的活力、干勁兒、快樂等也都跟著一起減弱了。這是一種常見的抑郁癥類型。

在治療時，我們有必要向患者說明“寒癥”對其身心會造成什么樣的影響，然后建議患者痛快地哭，把悲傷都釋放出去。同時，我們讓患者用特殊的胡麻油做成熱敷帖貼在胸部，指導(dǎo)患者用食療方法來調(diào)理“寒癥”，或開一些適當(dāng)?shù)牟菟幪幏降?，使“Pitta”的身體之火再次保持穩(wěn)定。

幸運的是，患者幾個月后恢復(fù)了本來的身體能量，恢復(fù)了善于交際的狀態(tài)。如果沒有治療“寒癥”的話，想要快速根治病癥恐怕是很難的吧。

“寒癥”不僅體現(xiàn)在抑郁癥上，還常常體現(xiàn)在躁郁癥、焦慮性神經(jīng)癥、恐懼癥、恐慌障礙等各種“心病”的病癥上。

并且，“寒癥”的病因多是身體寒冷。由于我們的心和身是相互影響、密不可分的，內(nèi)心的“寒癥”會引起身體的疾病；反之，身體的“寒癥”也會引起內(nèi)心的問題。例如，令患者苦惱的恐慌障礙的原因其實就是因常年衣服穿得少而產(chǎn)生的“寒癥”。