你能否在喧囂的大都市里依然能保持自己內(nèi)心的平靜呢？如果你思維正常，答案應該是“可以的”、“絕對可以”。

我們大多數(shù)人，其實能更堅強。我們身體內(nèi)還有尚未挖掘的內(nèi)在力量，正如梭羅在其大作《獄卒》中所說的：“我不知道有什么會比一個人下定決心提高他的生活能力更激動人心的了……如果一個人，能充滿信心地朝理想努力，設法去過他所想過的生活，他就一定會實現(xiàn)?！?/p>

我相信大家都會有像歐嘉·佳薇的潛能。她住在愛達荷州，在最悲慘的情況下依然克服了憂慮。她說：“8年半前，醫(yī)生告訴我，我的壽命將不長了，會很慢、很痛苦地死于癌癥。國內(nèi)最有名的醫(yī)生梅育兄弟也這么說。我非常痛苦，非常難過。我還年輕，我不想死。絕望之余，我給我的醫(yī)生打電話告訴他我內(nèi)心的絕望。他打斷我的哭訴，說：‘歐嘉，你怎么了？難道你一點斗志也沒有了嗎？你要是一直這樣哭下去的話，那你一定會死的。不錯，你的遭遇確實很不幸。但你要面對現(xiàn)實，不要憂慮，然后再想點辦法?！彝蝗灰庾R到，我要堅強。我下意識地將指甲深深地掐進肉里，而且背上一陣發(fā)冷。我告訴自己：‘我不會再憂慮了，我不會再哭泣了。如果還有什么需要我常常想起的，那就是我一定要贏，我一定要活下去！’

“其他患者大多每天用X光照射10分鐘，連續(xù)照13天。但醫(yī)生每天為我照14分半，連續(xù)照了49天。雖然我瘦骨嶙峋，雖然我的兩腳重得像鉛塊，我卻不憂慮，也沒哭過一次。

“我面帶笑容，是的，我確實是勉強自己在微笑。

“我當然不會相信只要微笑就能治療癌癥?？晌蚁嘈?，良好的精神狀態(tài)將有助于抵抗病菌的侵蝕?？傊医?jīng)歷了一次治愈癌癥的奇跡。在過去的幾年里，我從未像現(xiàn)在這樣健康。這都多虧了這句話：‘面對現(xiàn)實，不要憂慮，然后再想點辦法?！?