正文

《i成癮》抱歉,我錯(cuò)過了會(huì)議……我去看郵箱,然后兩個(gè)小時(shí)就過去了(3)

i成癮:逃離24小時(shí)×7天“i不釋手”的生活 作者:(美)拉里·羅森


5.不聽從指示,以致無法完成任務(wù)。

6.在組織活動(dòng)上存在困難。

7.回避、討厭或者不想做那些需要長(zhǎng)時(shí)間高度集中精力的活動(dòng)。

8.喪失完成任務(wù)所需的方法。

9.容易分心。

10.在日?;顒?dòng)中顯得健忘。

11.伴隨著多動(dòng)和沖動(dòng)性(不假思索地說出答案、打斷他人的話)。

去探討上述標(biāo)志和癥狀中有多少是因?yàn)轭l繁的媒體和科技產(chǎn)品使用(我們?cè)谶@章會(huì)談到,包括網(wǎng)絡(luò)社交、電子游戲、智能手機(jī)等)所造成的似乎意義不大。而很多人關(guān)注的是,不僅僅是單個(gè)的科技產(chǎn)品或者網(wǎng)絡(luò)的使用,而是我們總是嘗試同時(shí)使用很多產(chǎn)品導(dǎo)致我們產(chǎn)生這些癥狀。所以,讓我們先來看看讓我們經(jīng)常困惑的一個(gè)問題——同時(shí)執(zhí)行多重任務(wù)。


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