多重任務(wù)瘋狂癥

多重任務(wù)是當(dāng)下的一個(gè)流行語(yǔ)，人們經(jīng)常認(rèn)為它是導(dǎo)致我們產(chǎn)生上面所講的類似于ADHD癥狀的罪魁禍?zhǔn)?。[8]這個(gè)詞的意思是，人們?cè)噲D同時(shí)去做多個(gè)任務(wù)，而當(dāng)我們面臨多個(gè)任務(wù)時(shí)，由于高科技產(chǎn)品的聲音和圖像既引人入勝又容易讓我們分心，在這樣的沖擊下，我們的大腦變得更有壓力、負(fù)荷更重，而在每個(gè)任務(wù)上的表現(xiàn)也就更糟糕。研究告訴我們，并不存在什么所謂的同時(shí)執(zhí)行多重任務(wù)，我們真正在做的其實(shí)僅僅是任務(wù)切換。換句話說(shuō)，人們?nèi)狈ν瑫r(shí)全神貫注于兩項(xiàng)任務(wù)的能力。人們不能真正平行加工兩項(xiàng)任務(wù)，即便其中一項(xiàng)任務(wù)就像散步一樣簡(jiǎn)單也做不到。以網(wǎng)名為“噴泉女孩”的凱茜·克魯茲·馬雷羅（Cathy Cruz Marrero）為例，她在2011年1月因?yàn)橥耆撩栽谧约旱氖謾C(jī)里而失足掉進(jìn)了一個(gè)大商場(chǎng)的噴泉池子里面。[9]

這是一個(gè)滑稽的例子，但使用科技產(chǎn)品也許會(huì)產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果：它們也許會(huì)永遠(yuǎn)損害我們的注意力。一項(xiàng)基于大學(xué)生的即時(shí)通訊和注意力的研究表明，大學(xué)生使用即時(shí)通訊越多，在注意力量表上的得分就越低。[10]而且，很多研究發(fā)現(xiàn)，即使是經(jīng)驗(yàn)豐富的網(wǎng)絡(luò)使用者，在網(wǎng)上進(jìn)行閱讀或者進(jìn)行超文本文檔讀取時(shí)，也很容易分心。[11]醫(yī)學(xué)和精神健康業(yè)界的共識(shí)是，同時(shí)執(zhí)行多重任務(wù)弊大于利，這包括以下幾方面：

1．注意困難。

2．決策能力較差。

3．對(duì)材料缺乏濃度理解。

4．信息超載。