緩解孕吐的妙招

剛知道懷孕的那幾天我特別能吃肉，見(jiàn)了肉大有吃了上頓沒(méi)下頓的感覺(jué)，那時(shí)我很是慶幸，自豪地以為，別人孕初反應(yīng)厲害，而我卻是吃嗎嗎香胃口特棒。誰(shuí)知孕40天后，我像是忽然變了一個(gè)人，不但對(duì)肉提不起興趣，甚至連看都不能看，對(duì)油也不能聞，就連雞蛋清都不敢用手動(dòng)，家里人吃飯我總是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，否則雞皮疙瘩立馬爬滿全身，至此也拉開(kāi)了我早孕反應(yīng)的帷幕。

大夏天那種滋味實(shí)在不好受，除了失去胃口外，就連坐和站都不能超過(guò)5分鐘，否則馬上出現(xiàn)低血糖癥狀，臉色煞白，腿腳不穩(wěn)，很有暈倒的可能，那一陣可真的把我折騰壞了。

在一次一次與早孕反應(yīng)做斗爭(zhēng)的過(guò)程中，我終于總結(jié)出一些可以緩解孕期反應(yīng)的妙招。

1.檸檬。

在去醫(yī)院體檢時(shí)，醫(yī)生告訴我可以試試檸檬，把檸檬切成薄片含在嘴里?；丶液笪伊⒓凑兆?，沒(méi)想到還真起到一定的作用，胃里少了那種翻江倒海的感覺(jué)，只是味道有些酸，所以要皺著眉堅(jiān)持。不過(guò)后來(lái)我改成用檸檬泡水喝，這樣比直接吃效果還好，而且檸檬里富含維生素C，不僅能預(yù)防感冒還可以美容，真是一舉好幾得的好事。

2.隨身攜帶糖果。

雖然孕早期我很少出門，但是每次出門包里總是忘不了放幾塊橘子味或檸檬味的水果糖，以便在低血糖的時(shí)候隨時(shí)補(bǔ)充體力。有一次，我和老公去車行看車，進(jìn)門前我并沒(méi)任何癥狀，為了不在公共場(chǎng)合出現(xiàn)不必要的麻煩，我提前入嘴里放了一粒糖，沒(méi)想到近一個(gè)小時(shí)連坐帶走看車選車訂車，竟然沒(méi)有任何不適，我真是欣喜若狂！從此，我都會(huì)在出現(xiàn)反應(yīng)之前把糖含在嘴里，做到以防萬(wàn)一。