那么，你的生活是不是也像米娜一樣動輒失控呢？如果你不確定，可以做一下測試：

你的生活有秩序嗎？（請選擇A、B或者C）

A.非常有秩序——我的桌面總是保持整潔，我從來不錯過約定或者截止時間，我的朋友們對此感到很驚訝，同事們嫉妒我，上司欣賞我。

B.秩序一般——我通常能把生活打理得還不錯，但有時我會覺得應(yīng)付不了，不知道該先做什么，后做什么。我得承認，我有一點點嫉妒生活比我更加有序的同事和上司。

C.徹底混亂——事實上，如果我能記起自己把車停在了哪兒，就算是謝天謝地了。前提是，我兩分鐘之內(nèi)不會接到任何短信或者電話，否則必然會陷入新一輪的混亂……你剛才問什么來著？

如果你選擇了B或者C，那這本書正適合你。在《權(quán)力最終屬于有自控力的人》中，我們會向你介紹六條理順內(nèi)心的法則，又叫六條自控力法則，由內(nèi)而外整理你的生活，使你可以在更少的時間內(nèi)完成更多的事情，提升你的能力，并由此獲得權(quán)力。

在生活和工作中，我常常看到一個很有意思的現(xiàn)象：那些喜歡抱怨的人往往都是一些平庸的人，他們總是從外面去尋找失敗的原因，很少從自己身上去尋找；而那些真正有所作為的人則往往會從自己的內(nèi)心去尋找原因。

實際上，成百上千來找我進行心理咨詢的人，不管是在意識中，還是在潛意識中，他們都渴望從內(nèi)心去尋找問題的癥結(jié)，并由內(nèi)而外整理自己的人生。

這里所說的由內(nèi)而外的整理，是指運用大腦科學(xué)和心理學(xué)的研究成果，通過掌控內(nèi)心來釋放自己的能力，通過釋放自己的能力來掌控外面的世界，最終成為一個能夠?qū)ψ约旱纳詈凸ぷ饔行惺箼?quán)力的人。正是從這個角度，我們才說：只有掌控了自己內(nèi)心的人，才有可能最終獲取權(quán)力。