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《權(quán)力最終屬于有自控力的人》只有掌控了自己內(nèi)心的人,才有可能獲取權(quán)力(6)

權(quán)力最終屬于有自控力的人:哈佛大學(xué)心理學(xué)教授的自控力法則 作者:(美)保羅·哈莫尼斯


那么,你的生活是不是也像米娜一樣動輒失控呢?如果你不確定,可以做一下測試:

你的生活有秩序嗎?(請選擇A、B或者C)

A.非常有秩序——我的桌面總是保持整潔,我從來不錯過約定或者截止時間,我的朋友們對此感到很驚訝,同事們嫉妒我,上司欣賞我。

B.秩序一般——我通常能把生活打理得還不錯,但有時我會覺得應(yīng)付不了,不知道該先做什么,后做什么。我得承認,我有一點點嫉妒生活比我更加有序的同事和上司。

C.徹底混亂——事實上,如果我能記起自己把車停在了哪兒,就算是謝天謝地了。前提是,我兩分鐘之內(nèi)不會接到任何短信或者電話,否則必然會陷入新一輪的混亂……你剛才問什么來著?

如果你選擇了B或者C,那這本書正適合你。在《權(quán)力最終屬于有自控力的人》中,我們會向你介紹六條理順內(nèi)心的法則,又叫六條自控力法則,由內(nèi)而外整理你的生活,使你可以在更少的時間內(nèi)完成更多的事情,提升你的能力,并由此獲得權(quán)力。

在生活和工作中,我常常看到一個很有意思的現(xiàn)象:那些喜歡抱怨的人往往都是一些平庸的人,他們總是從外面去尋找失敗的原因,很少從自己身上去尋找;而那些真正有所作為的人則往往會從自己的內(nèi)心去尋找原因。

實際上,成百上千來找我進行心理咨詢的人,不管是在意識中,還是在潛意識中,他們都渴望從內(nèi)心去尋找問題的癥結(jié),并由內(nèi)而外整理自己的人生。

這里所說的由內(nèi)而外的整理,是指運用大腦科學(xué)和心理學(xué)的研究成果,通過掌控內(nèi)心來釋放自己的能力,通過釋放自己的能力來掌控外面的世界,最終成為一個能夠?qū)ψ约旱纳詈凸ぷ饔行惺箼?quán)力的人。正是從這個角度,我們才說:只有掌控了自己內(nèi)心的人,才有可能最終獲取權(quán)力。


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