改變你的生活

無數(shù)做過這個練習(xí)的人后來找到我，說他們成功地找到了另一半并且生活幸福，這個練習(xí)改變了他們的一生。有的人單身了數(shù)月甚至數(shù)年，在做過這個練習(xí)后不到 3天就找到了另一半。因此，你也可以試試看，也可以給你的朋友們推薦這個練習(xí)。如果真的有效，對你一生的影響是不可估量的。

如果你已經(jīng)結(jié)婚或者正在戀愛中，想象一下，你擁有一根魔法棒，揮舞一下就能讓你的生活變得完美。那么，你現(xiàn)在的生活有哪些地方可以改進(jìn)？你會多做些什么，或者少做些什么？你會去做哪些你從未做過的事情？你會停止做哪些影響你們生活質(zhì)量的事情？

2.信念：看法會成為現(xiàn)實

你對你的家庭生活的看法會成為現(xiàn)實。你對于自己在家庭生活中所扮演的角色和承擔(dān)的責(zé)任的看法，能追溯到你的童年生活。你的生活經(jīng)歷也影響著你對家庭生活的看法。實際上，有些看法不是以事實為依據(jù)的，是站不住腳的，有時僅僅是從別人的生活的側(cè)面得出的不全面的認(rèn)識。

因此，要經(jīng)營高質(zhì)量的家庭生活，你對此的看法必須是合理的、可行的，既能與你自己的價值觀和原則相符，也能提升每一個家庭成員的生活質(zhì)量和幸福感。

永遠(yuǎn)有效的法則

關(guān)于家庭成員之間的關(guān)系，有成千上萬本書對此有過描述，但有幾個法則似乎永遠(yuǎn)都是有效的：

（1）兩性關(guān)系的基礎(chǔ)是無條件地接受對方。這意味著你要按照對方本來的方式完全地接受他 /她，而不是總想著改變他 /她的某種個性或人格。“無條件接受”是你能給予你的愛人的最好的禮物。

（2）在和你的愛人相處時，你為他 /她考慮得比為你自己要多。真正愛著對方和孩子的人，能夠為之奉獻(xiàn)出自己的一切。

（3）衡量一段感情是否美好的標(biāo)準(zhǔn)就是看你們在一起時是否經(jīng)常開懷大笑。因為笑是一個人內(nèi)在幸福的外在表達(dá)，這是一種沒法造假的衡量標(biāo)準(zhǔn)。

不斷審視自己的信念

要解決你和家庭成員之間存在的問題，首先要審視一下自己的信念，尤其是有關(guān)自律的信念。好的家庭信念能提升所有家庭成員的幸福感，而不好的信念則會毀掉幸福。

如果你在家庭生活中找不到幸福和愉悅，那么你就該審視一下自己對于家庭生活的信念是否正確，是否有助于提升家庭成員的幸福感。注意，要時刻想想是不是自己做錯了什么，而不要總把責(zé)任歸于對方。