三

幸福的根本之道，就在于將自己還原為“本來的那個(gè)自我”。

只有讓“后來的那個(gè)自我”和“如今的這個(gè)自我”—這種人格化、文化化的自我—大死一次，才能讓“本來的那個(gè)自我”大活一次，并大活回來，我們才能讓自己認(rèn)清她、回歸她、融入她、忠于她、呵護(hù)她……從復(fù)活而來的“本來的那個(gè)自我”那里，我們能夠重拾生命原本固有的、普天下最純正的、無與倫比的“先驗(yàn)的歡樂”！

舉重三則

一

舉重比賽中，運(yùn)動(dòng)員感到舉不起來時(shí)，就會(huì)迅速將杠鈴拋擲出去，拋擲的同時(shí)，自己也迅速躲向安全的一邊。

對(duì)于很多“鬧心事”，我們也應(yīng)該像舉重運(yùn)動(dòng)員這樣，舉得起則舉，舉不起就果斷地拋下。

可是，真正遇到“鬧心事”，我們常常不是這樣做。我們常常是抓住它們就不放：越是“舉不起”，越是緊緊抓住它們不放，完全不懂得應(yīng)當(dāng)拋棄。

—這，就是很多人痛苦一生的原因。

二

舉得起的，才可以抓在手上；舉不起的，就必須趕緊放下。

做到這一步，你必然是快樂多而痛苦少。

三

但是有一些事情真是放不下！

是的。對(duì)于放不下的“鬧心事”，就得“拿起”（就得承擔(dān)）。

拿起？拿起豈不是把人壓垮、壓傷嗎？

不會(huì)的。所有的“鬧心事”都不是杠鈴，都不是鐵餅，不過是一些觀念、習(xí)俗、想法……無論它們看起來多么沉重，只要你決心把它們“擔(dān)起”，一擔(dān)，它們瞬間就變輕了，輕得簡(jiǎn)直沒法想象……

這時(shí)候，“擔(dān)起”就等于“放下”。

你若能做到這一步，所有“鬧心事”都不可能再鬧你的心了。