第八篇 獲得一種新的素質 161

第一章 我的素質就是我真實的樣子 163

第二章 內聚的狀態(tài) 170

第三章 來自另一個層面 177

第九篇 在統(tǒng)一的狀態(tài)中 183

第一章 覺察的行動 185

第二章 有意識的感覺 191

第三章 主動的注意力 198

第十篇 一種有生命的臨在 203

第一章 一種純凈的能量 205

第二章 一個能量組成的身體 211

第三章 自愿的受苦 217

第十一篇 最根本的本體 223

第一章 意識到一種錯誤的姿態(tài) 225

第二章 我內在的實相 232

第三章 真“我”的出現(xiàn) 239

第十二篇 把教導活出來 247

第一章 創(chuàng)造性的行為 249

第二章 警醒的姿態(tài) 256

第三章 一種新的存在方式 263

人物背景介紹 270