夏威夷療法是一個(gè)寬恕、悔改與轉(zhuǎn)化的過程，每當(dāng)我們使用其中的工具時(shí)，我們就是在對(duì)自己的生活負(fù)全部的責(zé)任，并請(qǐng)求我們自己的寬恕。我們認(rèn)識(shí)到出現(xiàn)在我們生活中的一切都只是我們內(nèi)在程序的一個(gè)投射。我們可以選擇放下執(zhí)著，并靜觀它們，或者我們也可以選擇與程序糾纏，并永遠(yuǎn)深陷其中。

我們的內(nèi)在本來就具有一個(gè)清理用的橡皮擦，一個(gè)刪除鍵，但是我們已經(jīng)忘記了如何使用它。夏威夷療法幫我們記起自己有能力去選擇擦除還是糾纏，選擇幸福還是受苦。這是我們生活中每時(shí)每刻可以進(jìn)行的選擇。當(dāng)這本書提到清理或者擦除的時(shí)候，我指的是用夏威夷療法中的技巧擦除那些創(chuàng)造問題的記憶和思維。

另外，在整本書中，我還會(huì)提到深藍(lán)小孩。這些孩子生活在地球的各個(gè)角落，他們深知自己所來何處，也很明白自己在地球上的使命。這些孩子可以相互意識(shí)到同類孩子的存在，并通過心電感應(yīng)進(jìn)行交流。深藍(lán)小孩們擁有靈性的禮物，他們將真愛的含義教給我們。他們說，我們的本質(zhì)就是愛。

我還想澄清的一點(diǎn)就是，當(dāng)我使用上帝這個(gè)詞的時(shí)候，我并不是從宗教觀點(diǎn)來理解的。對(duì)我來說，上帝是我們內(nèi)在無所不知的那個(gè)部分。上帝是不能被定義的，他沒有名相，只是一種體驗(yàn)。您也許會(huì)注意到我會(huì)交替使用上帝和愛這兩個(gè)詞。當(dāng)然我這里指的是無條件的愛，可以治愈一切的愛。這種愛包含了宇宙間的一切答案。

當(dāng)我提到耶穌的時(shí)候，我也不是從宗教的背景來談?wù)摰摹Ｎ业哪康氖窍胩嵝炎x者，我們隨時(shí)都會(huì)遇到那些幫助我們覺醒的老師，幫助我們看到真相。例如，耶穌提到把我們臉頰的另一邊轉(zhuǎn)向別人，可現(xiàn)在的人卻對(duì)此感到十分不解。其實(shí)，他的意思是，當(dāng)我們選擇清除和放下，而非選擇反抗或糾纏的時(shí)候，我們就是在把我們自己的另一邊臉頰轉(zhuǎn)向別人——那是充滿愛的臉頰。

這個(gè)簡(jiǎn)短地總述作了基本的概念解釋和鋪墊，是我闡述的起點(diǎn)。我希望讀者能夠在這本書中找到他們所需要的技巧和知識(shí)，能夠讓他們更好地體驗(yàn)，作出最好的決定，活出內(nèi)在的自由、平安，還有愛。因?yàn)檫@些都是人類本來所共有的天性。