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我的老師修·藍博士曾經(jīng)給我講過一個夏威夷版本的創(chuàng)世故事：當上帝創(chuàng)造地球并把亞當和夏娃安置在這里的時候，上帝告訴他們這里就是天堂，在這里不需要擔憂任何事情，上帝會為他們提供所需的一切，除此以外，他還會給予人類一個禮物。這個禮物就是選擇的自由，他們可以自己作決定。

上帝把給他們的這個禮物叫作——自由意志。上帝又創(chuàng)造了蘋果樹，他告訴亞當和夏娃，這棵樹的名字叫做“思考”。上帝說：“你們《零極限》作者修·藍博士與瑪貝爾·卡茨

并不需要它，因為我可以為你們提供一切。你們不需要擔憂，但是你們依然擁有選擇仍然跟我在一起，或者去走自己的路的自由?！蔽以谶@里想澄清一下：問題并不在于他們吃了那個蘋果，問題也不在于愿不愿意負責任并說對不起。當上帝問是誰吃了蘋果的時候，亞當說“是她（夏娃）讓我這么做的”，這就是亞當如何走上他自己那條道路的開端。就像亞當一樣，我們總是在不停地吃那個蘋果。我們總是認為我們已經(jīng)完全懂了，但我們沒有意識到還有另一種存在的方式，一種更簡單的方式。

艾克哈特·托爾在《當下的力量》這本書里提到，“小我，也就是自我，最常用的自我辨識、自我證明的方式就是占有。例如，占有一份工作、社會地位、知名度、知識、受教育程度、相貌、某個人，甚至是家庭的歷史……但這一切標簽都不是你。你覺得這種說法讓你感到恐懼嗎？還是深感寬慰？所有這些東西，當你最終要面對死亡時，就會明白它們通通都要被放棄，死亡會將一切剝奪，而那些被剝奪的都不是你。生命的秘密就在于：它將于死亡之前死亡，并發(fā)現(xiàn)死亡并不存在。后來修·藍博士又說，值得慶幸的是，你是有能力讓自己從頭腦中解放出來的。他這話是指向那個一整天在我們腦子里喋喋不休的聲音。發(fā)出這些聲音的思維跟你當下的處境并沒有必然聯(lián)系，它可能只是不斷重演過去的事，或者不斷地在你腦子里彩排、想象各種未來的情景。

生活就像是個不停重復的記憶，這些記憶就像是芯片，或者錄音帶，24小時不斷地在我們腦子里播放。這些東西無時無刻不在驅使和影響著我們，而我們甚至完全意識不到它們的存在。我們無法回避記憶，卻可以選擇關掉錄音帶。

在這里，我先說明一下書中將提到的一些術語和概念。很多概念都是來自于夏威夷療法，這個傳統(tǒng)的夏威夷智慧。在本書的最后一章，我會摘選一些夏威夷療法中的方法和工具與大家分享。夏威夷療法教我們?nèi)绾稳デ宄切ξ覀兩顭o益的錄音帶和芯片，教導我們?nèi)绾螕荛_迷霧。當我們擦除清理這些程序的時候，我們才會發(fā)現(xiàn)自己真正的面貌和我們所擁有的力量。通過不斷地清理，這些古老的記憶才能得到轉化，這時我們才能開始如實體驗到我們真正的自性。