正文

一場前所未有的心靈旅程

心的處方箋 作者:(日)河合隼雄


編者序 一場前所未有的心靈旅程

在編輯這本《心的處方箋》以前,我大概知道日本有這么一位頗具傳奇色彩的心理學大師,也是托了村上春樹的福(我本人可以說是村上春樹的擁躉),從那本二人合著的對談集——《村上春樹,去見河合隼雄》而知。直到遇見這本《心的處方箋》,在編輯譯稿的幾個月里,我不止一次地梳理、通讀這55篇文章,不知不覺,思考問題的方式和待人的態(tài)度竟然發(fā)生了微妙的變化。這種變化讓我驚奇不已,區(qū)區(qū)數(shù)十萬字,竟然真有如此神奇的力量。

雖然河合先生本人是一位在心理學界穩(wěn)坐不可替代的權威寶座的集大成者,但他卻沒有一篇文章是令常人難以會意的。相反,他的文章淺顯易懂,充滿智慧性的幽默,說的每一句話都是再簡單不過的家常話,就像聊天一樣,即便是再普通不過的人,讀起來也絲毫不費力氣。這本《心的處方箋》,也是如此。

在這本書里,河合先生列舉了很多看似淺顯的例子,這些例子都是我們生活里隨處可見的平常事,譬如人們總是以為心理學家一眼就能看穿人的心,總是一遇見壞事就開始滿嘴牢騷抱怨等等。對于這些稀疏平常的事,河合先生提出了許多獨到的見解,這些見解猶如醍醐灌頂,有些甚至可以說是顛覆性的啟發(fā)。譬如遇到好事時,絕大多數(shù)人的第一反應是欣喜若狂,而遇到壞事則是抱怨沮喪。對此,河合先生提出,無論是好事還是壞事,都不可能成對發(fā)生,發(fā)生好事,就有可能出現(xiàn)壞事,好事和壞事就像是天平的兩端。為了保持天平的平衡,二者必然會同時存在,所以,在發(fā)生好事的時候要抱有“好事不成雙”的心態(tài),不狂喜;發(fā)生壞事則默念“壞事也不成雙”,不狂悲。保持淡然的心態(tài),就會看清一些事情的真相,看到一些未知的可能性和方向。

在日本,河合先生可以說是一位宅心仁厚的國民咨詢師,每當社會發(fā)生危機時,他都會第一時間出來,給出自己的看法,用睿智風趣的話安撫民眾惶恐不安的心,因此廣受人們的歡迎。他的仁心具有一種難以言喻的感染力,可以讓人徹底放松下來,不帶任何負擔地跟隨自己的心,從心出發(fā),再回歸到心里,完成一次心靈的洗滌。

河合先生的這種能力與魅力,與他的經(jīng)歷不無關系。他的父親是一位牙科醫(yī)生,母親是小學老師,他是家里的次子。中學時代,適逢日本進行大規(guī)模的侵略戰(zhàn)爭,他的二哥成了一名軍醫(yī)。在軍營的親身體驗,令他對戰(zhàn)爭產(chǎn)生了強烈的反感之心。而此時,河合先生也被學校強制推薦入伍參軍,受二哥的影響,他不假思索地回絕了學校。

因為反對軍國主義,拒絕上軍校,當時的河合沒能如愿進入自己想去的高等學校,只能選擇去神戶工專電氣科就讀。后來,他偶然接觸到了心理學,并成為了一名心理學講師。在那個年代的日本,臨床心理學幾乎是一片空白,于是他決定外出留學。憑著不斷的努力,他先是來到美國,之后又進入瑞士的榮格研究所深造,并把榮格心理學帶回日本,成為日本第一位榮格學派的精神分析師。

無論是起初學成回國還是后來成為權威,河合先生都沒有放棄過心理咨詢的第一線,即便后來高居日本文化廳廳長要職,成為日本歷史上第一個走進內(nèi)閣的學者,他依然堅持走訪各地以及各國,接待各種各樣的來訪者,進行知識文化的交流與溝通。許多與河合先生有過接觸的人,都說他就像是一位親切的長者,在閑談中幫人打開心結,消除煩惱,改變想法甚至改變整個人生的命運。

憑借學貫東西的才華、睿智的頭腦、風趣幽默的談吐和平實的作風,河合先生不僅贏得了日本民眾的擁戴,就連一些擁有一定社會地位的知名人士都視其為重要的心靈導師,村上春樹更是視他為自己生命里不可多得的一位知己。村上春樹曾說:“與河合先生面對面談著各種事情時,頭腦里總是能感覺到一種逐漸放松似的不可思議的溫柔感,總之好像整個松一口氣。河合教授真是一位不可思議的人。”河合先生離世后,村上春樹仿佛失去了知音一般,在寫完《1Q84》三部曲后接受日本新潮社編輯松家仁之的采訪時,他毫不掩飾自己的失落之心,說:“很遺憾,河合先生去世后,文學世界里再也找不到一個能像他這樣理解我的人了。”

河合先生曾經(jīng)說過,人類的臉很有意思,沒有兩個人的臉是一模一樣的,即便是同一個人,臉的表情也會有驚人的變化。臉都如此,心又何嘗不是呢?這本《心的處方箋》,正是要人們帶著這種變化的心理,心平氣和地從已知的事情里尋找出被忽視的真相和未知的可能性。

愿你我,都能從這55個處方箋里,找到關于自我的、關于人性的、關于愛的新的意義。

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