話雖如此,但事情本身卻往往又沒(méi)那么簡(jiǎn)單。很多來(lái)訪者的心理狀態(tài)都是在一段時(shí)期內(nèi)呈起伏狀,時(shí)好時(shí)壞,像一條曲線一樣起伏變化著。不過(guò),無(wú)論如何,最關(guān)鍵的就是不能根據(jù)來(lái)訪者即時(shí)的狀態(tài)立即下判斷、作分析、得結(jié)論,而是要將注意力集中在“以后會(huì)發(fā)生怎樣的變化呢”這種未來(lái)的可能性上,并在此基礎(chǔ)上完成咨詢。
不妄下判斷,一邊期待一邊觀察,人性這座隱藏在海底深處的冰山就會(huì)慢慢顯露出來(lái),人也會(huì)因此而發(fā)生一些微妙的變化,這簡(jiǎn)直是再美妙不過(guò)的事了!不過(guò),這并非簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能做到,要消耗非常多的心理能量。反之,以為自己讀懂了,并且果斷地下判斷得結(jié)論,這倒是輕松得多?!斑@孩子之所以會(huì)出問(wèn)題,原因全在他母親”或者“既然這孩子已經(jīng)是個(gè)不良少年了,那么就真的無(wú)可救藥了”,像這樣下判斷的話,自己的責(zé)任就減輕了,只需要批評(píng)某個(gè)人,就能讓你產(chǎn)生這件事已經(jīng)解決了的錯(cuò)覺(jué)——這是一種對(duì)心理學(xué)的濫用,讓我忍無(wú)可忍的濫用。
與“身體的處方箋”截然不同的是,“心的處方箋”要做的不是分析現(xiàn)狀、究明原因、拿出對(duì)策,而是從未知的可能性中探尋事情的真相。在這樣的過(guò)程中,處方箋往往會(huì)自然而然地浮現(xiàn)出來(lái)。
[猜猜我在想什么]
每個(gè)學(xué)習(xí)心理學(xué)的人,大概都曾經(jīng)歷過(guò)這樣的尷尬:初次見(jiàn)面的人,在得知了自己的專(zhuān)業(yè)之后,立刻兩眼放出狡黠的亮光,說(shuō):“哦?你是學(xué)心理學(xué)的?那你猜猜我現(xiàn)在在想什么?”
“心理學(xué)不是看相算命的,所以不能回答這種問(wèn)題?!薄赡芎芏鄬W(xué)習(xí)心理學(xué)的人會(huì)嘗試這樣為自己的專(zhuān)業(yè)申訴,然而這卻不能讓對(duì)方滿足。因此,在十五年前,當(dāng)我剛剛踏入心理學(xué)的領(lǐng)域時(shí),我會(huì)絞盡腦汁,耍小聰明地給出諸如“我猜你在想我到底能不能猜出來(lái)你在想什么”之類(lèi)既無(wú)錯(cuò)又無(wú)趣的答案,原因就是為了維護(hù)自己少得可憐的那點(diǎn)專(zhuān)業(yè)性,同時(shí)又為自己能夠有求必應(yīng)地、“高明”地解答問(wèn)題而驕傲。
我的小聰明還算是有節(jié)制,這些年來(lái),看到太多半瓶醋——甚至只有一個(gè)瓶底兒——的“心理學(xué)家”會(huì)拍著胸脯、充滿自信地表示自己能迅速地看透別人。在本書(shū)里,有一些篇章會(huì)專(zhuān)門(mén)就理解人有多難進(jìn)行闡述,在這里,我只是希望你知道,很多半瓶醋會(huì)用“我能理解”來(lái)掩飾自己的心虛——就像十五年前的我一樣。只有真正不需要外在包裝來(lái)保持自己權(quán)威的人,才有可能有勇氣淡然地說(shuō)出“我不知道”“不可能讀懂人心”。
聰明的讀者,你仍然可以用“那你猜猜我在想什么”來(lái)試探那些自稱(chēng)是心理學(xué)家的人是不是可靠,只不過(guò)你該搞清楚,最負(fù)責(zé)任的回答應(yīng)該是什么。