正文

全情投入以后,才能徹底離開(2)

心的處方箋 作者:(日)河合隼雄


不過(guò),這種全情投入的沉浸和溺水可不一樣,溺水的人會(huì)胡亂地到處亂抓求救,然而卻怎么都離不開。小孩子熱衷于游戲機(jī)的時(shí)候,讓他完全沉浸其中,這也是能讓他離開游戲機(jī)的一種好方法。不過(guò),父母嘴上說(shuō)著隨便你玩,可卻表現(xiàn)出反常情緒,或是焦躁不已,這可算不上是讓他全情投入。但是,如果讓孩子隨便愛怎么樣就怎么樣,父母采取事不關(guān)己的態(tài)度,這說(shuō)不定也會(huì)讓孩子溺水——當(dāng)然,也有特別優(yōu)秀的孩子,即便是父母毫不干涉,他們自己或許也能主動(dòng)遠(yuǎn)離。不過(guò),通常來(lái)說(shuō),允許他沉浸其中,就必須對(duì)孩子保持信任。

有些人并不了解這些,就像我們例子里的A小姐一樣,還以為越是能避免投入,就越是能容易地脫身不受傷害。因?yàn)闆]有過(guò)沉浸的體驗(yàn),所以那些以沉浸體驗(yàn)為基礎(chǔ)的對(duì)人與人、人與物之間距離的衡量,對(duì)他們來(lái)說(shuō)就變得非常困難。而且,他們還會(huì)在不知不覺中,對(duì)不會(huì)發(fā)生沉浸的關(guān)系產(chǎn)生期待,把人際關(guān)系搞得一團(tuán)糟。

小時(shí)候充分體驗(yàn)過(guò)“對(duì)母親沉浸”的人是幸福的。不過(guò),即便沒有那樣的體驗(yàn),人類也可以在其后的人際關(guān)系或是在其他關(guān)系里得到沉浸體驗(yàn)。這些與人的個(gè)性形成有很大的關(guān)系,是人創(chuàng)造力的源泉。

沉浸其中與溺水非常像,也會(huì)伴有恐懼感。而且,也并非沒有瀕臨溺死邊緣的沉浸。不過(guò),要是對(duì)沉浸沒有充足體驗(yàn)的話,就沒辦法邁向下一個(gè)階段。我覺得,對(duì)于真正想要體驗(yàn)沉浸的人來(lái)說(shuō),超越恐懼體驗(yàn)這一點(diǎn)本身,也是非常有意義的。

[不過(guò)癮和受夠了]

有個(gè)人吃起糖來(lái)不要命,哪怕是在銀行,看到有糖也要抓上一把,不管是什么口味的,吃的時(shí)候很有快感。問(wèn)他真的那么喜歡吃糖嗎,他說(shuō)也不是。就是小時(shí)候家里人不讓吃糖,沒吃夠,而且家里管得很嚴(yán),被抓到吃糖就會(huì)被打,所以反過(guò)來(lái),在家里人發(fā)現(xiàn)不了的時(shí)候吃糖,就有另一種因反抗成功而出現(xiàn)的快感。

其他的事情也是如此。如果沒有充分沉浸過(guò),沒吃夠,沒玩夠,那這個(gè)東西反倒會(huì)超過(guò)它本身的意義,變成了一種深深的渴望。于是,一旦妨礙自己和它接近的外在控制不在了,人就會(huì)“不要命”、不計(jì)后果地沖上去。而且,這種渴望越深,壓抑得越久,就越是很難補(bǔ)償。


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