俗話(huà)說(shuō)，“憂(yōu)能傷人，愁能殺人”。許多想得太多的人，因?yàn)樾乃继^(guò)沉重，所以很難體會(huì)到真正的人生樂(lè)趣。因此，當(dāng)憂(yōu)愁、擔(dān)心、哀傷等情緒如蛛網(wǎng)般纏上心頭時(shí)，請(qǐng)不要容它侵蝕你的心。如果你總是將一些沒(méi)必要擔(dān)憂(yōu)的事，一遍又一遍地在腦中思來(lái)想去時(shí)，就會(huì)像不斷被拉扯的彈簧一樣，終有一天會(huì)被扯斷。

不知道大家有沒(méi)有留意過(guò)，久別的朋友見(jiàn)面，大多會(huì)彼此在一起抱怨自己活得多累，每天忙忙碌碌卻不知道自己到底在做什么，有時(shí)特別想找一個(gè)沒(méi)有人的地方大哭一場(chǎng)，家庭的重?fù)?dān)、工作的壓力、人際的復(fù)雜，如大山般壓在心頭，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，而唯一一點(diǎn)屬于自己的時(shí)間，卻都用來(lái)為明天的前途憂(yōu)慮。

就像上面故事一中說(shuō)的一樣，這些抱怨者，大多都是一些事業(yè)有成、有車(chē)有房、家庭美滿(mǎn)的人，別人羨慕他們都還來(lái)不及呢。而他們之所以活得不幸福，究其原因就是因?yàn)榛忌狭恕靶撵`擔(dān)憂(yōu)癥”，而對(duì)付這種“病”的辦法只有一個(gè)，那就是：不要想得太多。

我們都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：白天若是想得太多，一天的工作生活就無(wú)法正常進(jìn)行，甚至還會(huì)頻頻出錯(cuò)；晚上若是想得太多，常常是夜不能寐，就算勉強(qiáng)入睡，第二天起來(lái)也是昏昏沉沉。其實(shí)，轉(zhuǎn)念一想，就算事情真的發(fā)生了，想得再多又有什么用呢？個(gè)人的力量是渺小的，誰(shuí)都無(wú)法與宿命抗衡，誰(shuí)都改變不了既定的事實(shí)。我們倒不如順其自然，靜觀(guān)其變，并做好自己能做到的事情，只要無(wú)愧于心，此生就已無(wú)憾了。

無(wú)法改變不如試著接受，這是誰(shuí)都明白的道理，我們不可能駕著時(shí)光機(jī)器再返回到從前，所以不必為曾經(jīng)擔(dān)憂(yōu)；未來(lái)會(huì)變成什么樣子，是我們永遠(yuǎn)都無(wú)法預(yù)知的，更是我們無(wú)法左右的，因此也無(wú)須為未來(lái)多想。而我們唯一能做的就是把握好現(xiàn)在，讓每一天都成為精彩燦爛的日子，長(zhǎng)此以往便會(huì)串織起一生的幸福。

一個(gè)人心無(wú)所思，就會(huì)失去做人的價(jià)值，而一個(gè)人思慮太多，就會(huì)失去做人的快樂(lè)。人活著，不能什么都不想，又不能想得太多，這中間的智慧，還是大有玄機(jī)的。

《贛南日?qǐng)?bào)》上曾經(jīng)刊登過(guò)這樣一篇文章，說(shuō)的是象棋大師胡榮華先生說(shuō)過(guò)的一個(gè)現(xiàn)象：一些比賽中的棋手在考慮如何出棋的時(shí)候，往往很難果敢地作出選擇，而是不斷地在好與最好之間思量不定。面對(duì)一步棋，能走一步80分的棋，也能走一步90分的棋，當(dāng)然走出100分的棋是最好不過(guò)了。這三步棋子都是不錯(cuò)的選擇，而它們之間也沒(méi)有太大的差別，哪個(gè)更好很難精準(zhǔn)地得出結(jié)論。很多棋手輸棋的原因，往往不是因?yàn)橄氲貌恢艿蕉鲥e(cuò)，而是因?yàn)橄氲锰唷麄冊(cè)?0分、90分或100分的棋之間游移不定的時(shí)間太過(guò)長(zhǎng)久。就算最后真的走出了100分的棋，但比起浪費(fèi)掉的時(shí)間和精力，還是得不償失。在有限的時(shí)間面前，他們往往因?yàn)榍懊娴⒄`了時(shí)間，而在后面的對(duì)弈中出現(xiàn)慌亂，而一次次走出“臭棋”，最后只能是“一著不慎，滿(mǎn)盤(pán)皆輸”。