前兩年網(wǎng)上流行一個(gè)詞叫“鳳凰男”，從某種意義上說此類男士心理上就存在著這種自卑情結(jié)。從心理學(xué)角度講，自卑心理在人們的正常心理活動(dòng)中或多或少，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，不可避免，只是有的人在心里會(huì)格外放大，便成“自卑情結(jié)”了。表現(xiàn)在脫稿講話方面，比如，有的人平時(shí)脫稿講話水平還可以，或準(zhǔn)備時(shí)信心還滿滿的，可一遇到前面發(fā)言者說得很好，或有比自己更優(yōu)秀的人在場(chǎng)，會(huì)頓時(shí)信心動(dòng)搖，大惱發(fā)懵，亂了陣腳……這種自卑情結(jié)的形成，主要與成長(zhǎng)的境遇和自身?xiàng)l件有關(guān)系，比如，

——出生在偏遠(yuǎn)貧窮的農(nóng)村，或受過鄰居或伙伴的欺負(fù)；

——小時(shí)與同齡孩子相比家庭經(jīng)濟(jì)條件不是很好；

——父母離異后生活在單親家庭或跟隨繼父繼母；

——從小被寄養(yǎng)在奶奶、爺爺或姥姥、姥爺家；

——男生長(zhǎng)得個(gè)矮、瘦??；女生皮膚黑粗、體型不佳；

——有或大或小某些生理缺陷者，比如臉上有個(gè)疤，或這樣那樣的生理缺陷等；

——還有的是自認(rèn)為是缺憾，其實(shí)聽眾并不注意或也注意不到，卻是他心頭久久一抹揮之不去的陰影。比如，臉紅、出汗、聲音顫、打磕巴等，一開口講話就怕聽眾發(fā)現(xiàn)，像這種困惑，除了某種程度上有自卑情結(jié)外，還與其性格有關(guān)。

3.內(nèi)向性格

有的人活潑開朗，有的人則生性內(nèi)向。當(dāng)然，多數(shù)人還是介于這二者之間。我們不是說性格開朗就好，性格內(nèi)向就不好。性格本身沒有好壞之分。通常情況下，只是性格內(nèi)向的人一般不太愿意多說話，尤其是當(dāng)著大家的面講話。每逢遇到講話的機(jī)會(huì)或場(chǎng)合，其表現(xiàn)是，能推就推，能躲就躲，不喜歡出頭露面。于是便步入了這樣一個(gè)“怪圈”。