中度催眠狀態(tài)檢測(cè)方法如下:
一是幻味(以幻酸為例)。暗示語(yǔ)說(shuō):“現(xiàn)在,你開(kāi)始想象酸梅的味道,你的眼前擺著許多酸梅。你將注意力高度集中于口腔,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的口腔里漸漸變得酸起來(lái),好像吃了酸梅一樣。現(xiàn)在你的嘴巴里愈來(lái)愈酸……繼續(xù)將注意力集中于你的口腔,繼續(xù)體驗(yàn)口腔里愈來(lái)愈酸的感覺(jué)……繼續(xù)體驗(yàn),好的,現(xiàn)在你的口腔里‘酸’的感覺(jué)愈來(lái)愈強(qiáng)烈了……”
二是幻嗅。暗示語(yǔ)說(shuō):“現(xiàn)在,請(qǐng)你在頭腦中想象香水,在你頭腦中呈現(xiàn)出一個(gè)情景,即在你的面前擺滿(mǎn)了許多芳香濃郁的香水。此刻,請(qǐng)你將注意力高度集中于鼻子中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的鼻子漸漸地‘聞’到一股香味……你再來(lái)仔細(xì)地感覺(jué),你的鼻子聞到了很香、很香的氣味,在你的頭腦中也感覺(jué)到非常芳香的氣味了。請(qǐng)你一定要集中注意力,仔細(xì)地聞、一定能聞到……好的,現(xiàn)在你告訴我,聞到香水的氣味沒(méi)有?”
三是幻觸。暗示語(yǔ)說(shuō):“現(xiàn)在你全身再次放松,徹底地放松……好的,請(qǐng)將你的注意力高度集中于手臂,漸漸地,你感覺(jué)到你的手臂有點(diǎn)癢……愈來(lái)愈癢,非常癢……繼續(xù)體驗(yàn),繼續(xù)體驗(yàn)手臂很癢的感覺(jué)……現(xiàn)在你告訴我,你的手臂是不是很癢?”
四是幻聽(tīng)。暗示語(yǔ)說(shuō):“剛才你一直想著其他事情,沒(méi)有注意聽(tīng)外面的聲音?,F(xiàn)在你靜下心來(lái),仔細(xì)地聽(tīng)外面的聲音……仔細(xì)聽(tīng),一只蒼蠅正在你的周?chē)宋恕仫w著,漸漸地飛過(guò)來(lái)了,向你的耳旁飛來(lái)……‘嗡嗡’的聲音非常嘈雜,飛得愈來(lái)愈近,聲音愈來(lái)愈大……非常嘈雜,令人不堪忍受……你不用著急,仔細(xì)地聽(tīng),一定能聽(tīng)到……現(xiàn)在你告訴我,你有沒(méi)有聽(tīng)到蒼蠅發(fā)出的‘嗡嗡’的聲音?!?/p>
五是幻視。暗示語(yǔ)說(shuō):“現(xiàn)在,請(qǐng)你想象眼前有一片寬廣的草原,在遠(yuǎn)處可以看到淡淡的、朦朧的山峰,天空中沒(méi)有一絲云彩,蔚藍(lán)色的天空一碧如洗……接下來(lái),把你的視線轉(zhuǎn)移到草原上,草原非常遼闊,草地碧綠如茵。你再走近看,前面的花園里,盛開(kāi)著許多美麗的花朵,萬(wàn)紫千紅,美不勝收,多么美麗的花啊!……現(xiàn)在,請(qǐng)你集中注意力,仔細(xì)看清花的顏色、形狀。再仔細(xì)一點(diǎn)看,是不是看見(jiàn)了花的顏色和形狀?花的顏色和形狀是什么,請(qǐng)你告訴我?!?/p>
深度催眠狀態(tài)是指被催眠者身心放松,對(duì)于催眠指令反映良好,但是,他的意識(shí)不清醒,甚至不知道當(dāng)時(shí)四周的狀況,沉浸在非常主觀的個(gè)人世界里。當(dāng)受術(shù)者結(jié)束催眠時(shí),很可能也無(wú)法記得催眠中發(fā)生過(guò)哪些事情。