迪克牛仔這樣唱道：“有多少愛(ài)可以重來(lái)，有多少人愿意等待，當(dāng)懂得珍惜以后歸來(lái)，卻不知那份愛(ài)會(huì)不會(huì)還在？”

愛(ài)，或許還有可能再回來(lái)，但時(shí)間卻無(wú)法倒退，生命也無(wú)法重來(lái)。

讀書時(shí)，你以為青春會(huì)永駐，歲月會(huì)很長(zhǎng)，大把的時(shí)間可以用來(lái)?yè)]霍，該學(xué)的東西沒(méi)有學(xué)會(huì)，該看的書也沒(méi)有翻開(kāi)，等到畢業(yè)了，沒(méi)有一技傍身，找不到工作時(shí)，才知道“書到用時(shí)方恨少”。

工作時(shí)，你以為時(shí)間還多，精力還夠，將大把的時(shí)間用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像熱鍋上的螞蟻，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫作“悲催”。

戀愛(ài)時(shí)，你以為山盟海誓永遠(yuǎn)不會(huì)變，答應(yīng)了對(duì)方的事遲遲不做，別人好心的提醒總被你當(dāng)成耳旁風(fēng)，等到有一天，你突然想起要兌現(xiàn)你的承諾，別人卻早已離你而去，這時(shí)，你才知道什么叫作“可惜你早已遠(yuǎn)去消失在人海”。

難受時(shí)，你以為自己年輕，身強(qiáng)體壯，災(zāi)啊病啊不會(huì)找上你，等到病得不行了才去醫(yī)院，卻發(fā)現(xiàn)很多事后悔已經(jīng)來(lái)不及了，躺在病床上，才知道什么叫作“身體是革命的本錢”。

一次又一次的拖延，一次又一次的錯(cuò)過(guò)，與別人的差距就是這樣拉開(kāi)的。如果很多事你在第一時(shí)間就去做了，沒(méi)有拖延，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，現(xiàn)在的你會(huì)在哪里？

再談過(guò)去已經(jīng)沒(méi)有任何意義。從這一刻起，你應(yīng)該明白：拖延是生命的竊賊，它會(huì)在不知不覺(jué)中盜走你的熱情，偷走你的機(jī)會(huì)，碾碎你的夢(mèng)想，扼殺你的愛(ài)情。原本可以十分絢爛的人生，卻在拖延中變成一具丑陋的空殼。

為了喚醒那些沉睡的心，幫助更多人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。書中沒(méi)有長(zhǎng)篇大論的教條，它更像是由一個(gè)個(gè)生活片段構(gòu)成的場(chǎng)景圖。主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)也不陌生，就是生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你、像我、像他。他飽受著拖延的煎熬，也在與拖延死死抗?fàn)帯?/p>

從拖延癥的行為模式到拖延的危害，再到拖延產(chǎn)生的深層次原因，在這本書里，我們循序漸進(jìn)地解開(kāi)了這些謎團(tuán)。面對(duì)拖延頑疾，我們要如何對(duì)抗？書中針對(duì)每一種原因?qū)е碌耐涎佣冀o出了詳細(xì)的戰(zhàn)拖策略，力求因病施藥。事實(shí)上，每一場(chǎng)戰(zhàn)拖的戰(zhàn)役，都是與另一個(gè)自己和解的過(guò)程。

這本書想告訴所有朋友：拖延癥很可怕，它的可怕在于它無(wú)聲無(wú)息地偷走了你的生命。但拖延癥并非無(wú)藥可救，我們可以借助自身的力量去與它抗衡。只要你愿意付之于行動(dòng)，愿意從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，那么在戰(zhàn)拖這條路上，你就不會(huì)輸！

最后，希望每一位讀者都可以成功地戰(zhàn)勝拖延，真正掌控屬于自己的人生！