迪克牛仔這樣唱道：“有多少愛可以重來，有多少人愿意等待，當懂得珍惜以后歸來，卻不知那份愛會不會還在？”

愛，或許還有可能再回來，但時間卻無法倒退，生命也無法重來。

讀書時，你以為青春會永駐，歲月會很長，大把的時間可以用來揮霍，該學的東西沒有學會，該看的書也沒有翻開，等到畢業(yè)了，沒有一技傍身，找不到工作時，才知道“書到用時方恨少”。

工作時，你以為時間還多，精力還夠，將大把的時間用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像熱鍋上的螞蟻，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫作“悲催”。

戀愛時，你以為山盟海誓永遠不會變，答應了對方的事遲遲不做，別人好心的提醒總被你當成耳旁風，等到有一天，你突然想起要兌現(xiàn)你的承諾，別人卻早已離你而去，這時，你才知道什么叫作“可惜你早已遠去消失在人?！薄?/p>

難受時，你以為自己年輕，身強體壯，災啊病啊不會找上你，等到病得不行了才去醫(yī)院，卻發(fā)現(xiàn)很多事后悔已經(jīng)來不及了，躺在病床上，才知道什么叫作“身體是革命的本錢”。

一次又一次的拖延，一次又一次的錯過，與別人的差距就是這樣拉開的。如果很多事你在第一時間就去做了，沒有拖延，沒有浪費時間，現(xiàn)在的你會在哪里？

再談過去已經(jīng)沒有任何意義。從這一刻起，你應該明白：拖延是生命的竊賊，它會在不知不覺中盜走你的熱情，偷走你的機會，碾碎你的夢想，扼殺你的愛情。原本可以十分絢爛的人生，卻在拖延中變成一具丑陋的空殼。

為了喚醒那些沉睡的心，幫助更多人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。書中沒有長篇大論的教條，它更像是由一個個生活片段構成的場景圖。主人公胡小懶，不遙遠也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你、像我、像他。他飽受著拖延的煎熬，也在與拖延死死抗爭。

從拖延癥的行為模式到拖延的危害，再到拖延產生的深層次原因，在這本書里，我們循序漸進地解開了這些謎團。面對拖延頑疾，我們要如何對抗？書中針對每一種原因導致的拖延都給出了詳細的戰(zhàn)拖策略，力求因病施藥。事實上，每一場戰(zhàn)拖的戰(zhàn)役，都是與另一個自己和解的過程。

這本書想告訴所有朋友：拖延癥很可怕，它的可怕在于它無聲無息地偷走了你的生命。但拖延癥并非無藥可救，我們可以借助自身的力量去與它抗衡。只要你愿意付之于行動，愿意從點點滴滴做起，那么在戰(zhàn)拖這條路上，你就不會輸！

最后，希望每一位讀者都可以成功地戰(zhàn)勝拖延，真正掌控屬于自己的人生！