無盡的挫敗感與懷疑

易卜生曾說：“如果你懷疑自己，那么你的立足點(diǎn)就不穩(wěn)固了?！?/p>

臨近下班時(shí)，胡小懶把整理好的方案?jìng)鹘o了老板。他心里明白，這個(gè)方案根本體現(xiàn)不出他真正的實(shí)力，充其量就是一個(gè)普通得不能再普通的策劃案，網(wǎng)絡(luò)上一抓一大把。為了掩蓋這一平庸的“缺陷”，他故意將版面設(shè)計(jì)得清晰、美觀一點(diǎn)，心想著：“這樣交上去，至少讓老板覺得，這策劃不是胡亂拼湊、著急忙慌趕出來的，它也是用心做的，只是時(shí)間尚短而已，還有完善的余地?！边@個(gè)念頭閃過的時(shí)候，胡小懶其實(shí)是有點(diǎn)鄙視自己的，他覺得這完全就是自欺欺人。

果然，老板看過之后，覺得不太滿意。他傳給胡小懶一份文件，也是一份創(chuàng)意策劃書，名為“一把雨傘撐起的天空——XX銀行廣告”，從故事構(gòu)思，到文字表述，再到廣告語，全部以溫暖的旋律為基調(diào)，很打動(dòng)人。

“這到底是什么意思？”胡小懶心想，“老板發(fā)這個(gè)給我做什么？”

答案很快就揭曉了。老板打出一行字：“你看一下，這是新來的實(shí)習(xí)策劃做的。這個(gè)案子，他用了不到兩天的時(shí)間，我覺得創(chuàng)意還是挺不錯(cuò)的?！?/p>

“真是長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪死在沙灘上。”胡小懶覺得，此刻的自己就有被人拍死在沙灘上的感覺?？诟缮嘣铮瑑?nèi)心煩亂，甚至有點(diǎn)壓抑。如果說，一開始他只是為自己的拖延感到自責(zé)，那么這一刻他已經(jīng)開始懷疑自身的能力了，自信心受到了嚴(yán)重的打擊。

心理學(xué)研究顯示：?jiǎn)渭兊淖鍪峦侠蚴菓械萌プ?，只能定義為“拖延”，也僅是一種壞習(xí)慣，改正它并不難。如果“拖延”已經(jīng)影響到情緒，讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈自責(zé)情緒，強(qiáng)烈負(fù)罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病，那么就是患了“拖延癥”。

毫無疑問，胡小懶真的“中槍”了。因?yàn)橥涎?，他沒能給老板一個(gè)漂亮的策劃案，可新來的實(shí)習(xí)策劃卻做到了。更可氣的是，老板竟然還拿著對(duì)方的案子在自己眼前“顯擺”，不知道是真的讓自己欣賞，還是借此來給自己來個(gè)“下馬威”。至于老板到底是什么心思，胡小懶揣摩不透，他也不愿意再多猜，因?yàn)樵讲略娇膳隆，F(xiàn)在對(duì)他而言，更難以消解的是——“為什么新來的策劃都能做出來，我卻做不出來？他就用了不到兩天的時(shí)間，我卻花了三四天的時(shí)間來看資料？是不是我的能力真的不如他？”

這塊“心病”，折磨了胡小懶很久。在后期修改和完善這個(gè)策劃案時(shí)，他覺得自己就像是懸在半空中，很想把它做得漂亮，可又時(shí)而覺得無聊，甚至產(chǎn)生想要放棄的念頭。最開始接到任務(wù)時(shí)的那點(diǎn)兒興奮勁，已經(jīng)全部耗損掉了，很多細(xì)節(jié)上的問題，他也懶得再打磨，因?yàn)樗诟鷷r(shí)間賽跑。此時(shí)，他的焦點(diǎn)并不是如何把方案做得更完美，而是究竟能不能按時(shí)完成任務(wù)。

這次的任務(wù)，就像是一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)。最后的方案由老板出面反復(fù)與客戶協(xié)商，才勉被對(duì)方接納，可想而知，這樣的結(jié)果對(duì)于胡小懶而言，是多大的一個(gè)“諷刺”——好歹，他也是名牌大學(xué)畢業(yè)，也在業(yè)內(nèi)混當(dāng)了五六年，也做出過上百個(gè)策劃案，也算是個(gè)“有志青年”。

這段難捱的日子總算結(jié)束了，胡小懶真的有種劫后余生的感覺，他像是畏懼瘟疫一樣，畏懼再次經(jīng)歷此般折磨。他暗暗發(fā)誓：下一次我一定早點(diǎn)開始做，絕不拖延了！

胡小懶并不知道，拖延如同蒲公英，你把它拔掉，以為不會(huì)再長(zhǎng)出?？蓪?shí)際上它的根埋藏得很深，很快又長(zhǎng)出來了。對(duì)于拖延，必須要承認(rèn)它、理解它，才能夠慢慢地減少它、戰(zhàn)勝它！