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社交恐懼癥(4)

宅腐控心理學 作者:慕容


社交恐懼癥的診斷標準

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經癥,以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現?;颊呙髦@種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制。

恐懼發(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經癥狀,患者極力回避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正?;顒?。常見的恐懼癥亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。

簡單點說就是,內心充滿矛盾且無法停止的一種莫名的恐懼,知道那明明是不合理的,就是有點控制不住去想,去害怕,從而導致身體也跟著有不良反應。

插一句,所謂的“身心一體”就是這個道理,舉個最簡單的例子,緊張時上廁所的經歷恐怕大多數人都有過吧,情緒會帶動身體感知,信號會化作植物神經系統(tǒng)的反應被身體解讀從而釋放。再比如緊張時手心出汗,手腳發(fā)冷,偶發(fā)都屬于正常,若經常在同一情境下持續(xù)出現就是問題了,夠不上恐懼也起碼是焦慮。

診斷要點:

1.符合神經癥性障礙的共同特點。

2.以恐懼為主,同時符合以下4項癥狀:

(1)對某些客體或處境有強烈的恐懼,恐懼的程度與實際危險不相稱。

(2)發(fā)作時有焦慮和自主神經紊亂的癥狀。

(3)出現反復或持續(xù)的回避行為。

(4)明知恐懼是過分的、不合理的、不必要的,但仍無法控制。

3.對恐懼的情景和事物的回避行為必須是或曾經是突出癥狀。

4.病程持續(xù)1月以上。

5.導致個人痛苦及社會功能損害。

6.排除廣泛性焦慮障礙、疑病癥、抑郁障礙、精神分裂癥。排除軀體疾病,如內分泌疾病。


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